လူနှစ်ယောက် ရန်ဖြစ်ပြီး တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် မုန်းတီးစေရန် အစွမ်းထက်သော စာလုံးပေါင်း 7 ခုကို ကြည့်ပါ။ ဤအရာသည် အလွန်အားကောင်းသော စွမ်းအင်များနှင့် ပတ်သက်သောကြောင့် စာနာသနားခြင်းတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး ဤပဋိပက္ခကို သင်အလွန်စိတ်ဝင်စားသည့်အခါမှသာ လုပ်ဆောင်သင့်သည်၊ သို့ပင်လျှင် သင်လုပ်နေသမျှအတွက် ခွင့်လွှတ်ရန် စကြဝဠာကို တောင်းဆိုရန် အရေးကြီးပါသည်။ .

အောက်ပါ အစွမ်းထက်သော ကိုယ်ချင်းစာတရား ၇ ခုကို ကြည့်ပါ။

၁။ စပျစ်ရည်ကို ကိုယ်ချင်းစာပါ

ဤစာနာစိတ်အတွက် သင်သည် ဝိုင်ပုလင်းတစ်ဝက်၊ နှင်းဆီပင်လေးတစ်ပွင့်၊ ငရုတ်ကောင်းမှုန့်တစ်တောင့်၊ ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းတစ်ဥ၊ ဆားအနည်းငယ်၊ 7 drops လိုအပ်ပါမည်။ ရှာလကာရည်။

ဝိုင်ပုလင်းကိုဝယ်ပြီး ၇ ရက်တာအတွင်း တစ်ဝက်ကို သောက်ပါ။ တစ်ကျိုက်ပြီးတိုင်း သင်လုပ်ချင်တာကို စိတ်ကူးထားပါ။

ခုနစ်ရက်မြောက်နေ့မှာ ပုလင်းကို ကျန်တဲ့ဝိုင်တွေနဲ့ ယူပြီး တခြားပါဝင်ပစ္စည်းတွေအားလုံးကို ထည့်လိုက်ပါ။ ပါဝင်ပစ္စည်းများကို ကောင်းစွာရောမွှေရန် ပုလင်းကိုပိတ်ပြီး မွှေပါ။ လူနှစ်ယောက် ရန်ဖြစ်ချင်တာကို စိတ်ထဲထားပါ။ ထို့နောက် ပုလင်းကို မှောင်သောနေရာတွင် သိမ်းဆည်းပါ။ မင်းဆန္ဒပြည့်သွားတဲ့အခါ ပုလင်းကို ဖယ်ရှားပြီး အကြောင်းအရာအားလုံးကို စွန့်ပစ်လိုက်ပါ။

၂။ အနီရောင်နှုတ်ခမ်းနီစာလုံးပေါင်း

ဤစာလုံးပေါင်းအတွက်၊ သင်သည် အနီရောင်နှုတ်ခမ်းနီ၊ အဖြူရောင်ဖယောင်းတိုင်၊ သင့်အိမ်မှဖြစ်နိုင်သော မှန်တစ်ချပ်နှင့် ရှာလကာရည်တို့ လိုအပ်မည်ဖြစ်သည်။ မှန်ပေါ်တွင် သင်တိုက်လိုသော လူနှစ်ဦး၏ အမည်များကို ရေးထားသင့်သည်။ ရှေ့တွင်မှန်ဖြူဖယောင်းတိုင်ကို မီးထွန်းပြီး မင်းရဲ့ဆန္ဒတွေ တကယ်ဖြစ်လာဖို့ စိတ်ကူးပါ။ ဒီရန်ပွဲဖြစ်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းအားလုံးကို စိတ်ထဲမှာ စွဲစွဲမြဲမြဲတွေးပါ။

ထို့နောက် အဲဒီမှန်ကို လဲလျောင်းရင်း နာမည်တွေပေါ် ရှာလကာရည်ကို ပစ်ချပြီး ဖယောင်းတိုင်မကုန်မချင်း အဲဒီအတိုင်း ထားလိုက်ပါ။ အဆုံးမှာတော့ မှန်ကို သန့်စင်ပြီး သင့်မှာရှိတဲ့ နှုတ်ခမ်းနီအကြွင်းအကျန်အားလုံးကို ဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။ ဖယောင်းတိုင်အကြွင်းအကျန်ကို ခြံထဲမှာ ပစ်ချပါ။ စောင့်ဆိုင်းပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် မကြာမီတွင် သင်တောင်းဆိုသောအရာသည် ဖြစ်ပေါ်လာမည်ဖြစ်ကာ မှန်ပေါ်တွင် နှုတ်ခမ်းနီဖြင့် ရေးထားသော အမည်များကို ကြီးစွာသော ပဋိပက္ခများကို ဖြတ်သန်းရမည်ဖြစ်ပါသည်။

၃။ ရေခဲ၏ကိုယ်ချင်းစာ

ရေခဲသေတ္တာထဲသို့ ရောက်သွားနိုင်သော ရေတစ်ခွက် လိုအပ်မည်ဖြစ်သည်။ စာရွက် ၂ ချောင်း၊ ဘောပင် ၁ ချောင်းနှင့် ကော်တို့လည်း လိုအပ်ပါသည်။ စာရွက်တစ်ရွက်စီတွင် သင်တိုက်ခိုက်လိုသော လူများ၏အမည်များကို ရေးမှတ်ထားရပါမည်။ အကွက်တစ်ခုစီတွင် နာမည်တစ်ခုရေးပြီးပါက အဆိုပါစာရွက်များကို လက်ဝါးကပ်တိုင်တစ်ခုအဖြစ် ပေါင်းကာ ကော်သွားပါမည်။

ကော်ခြောက်သွားစေရန် စောင့်ပြီး သေးငယ်သွားစေရန် လက်ဝါးကပ်တိုင်ကို ခေါက်ပါ။ ရေထဲထည့်ပြီး ရေခဲသေတ္တာ ရေခဲသေတ္တာထဲ ယူသွားပါ။ ဤဖန်ခွက်သည် သင့်ဆန္ဒပြည့်စုံသည်အထိ ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် ရှိနေသင့်သည်။ သို့မှသာ ၎င်းကို ဖယ်ရှားနိုင်သည်၊ ရေပျော်သွားကာ လွှင့်ပစ်ထားသော စာရွက်အကျန်များကို ၎င်းနှင့်အတူ ဖယ်ရှားနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

၄။ ငရုတ်သီးကို ကိုယ်ချင်းစာပါ

ဤစာလုံးပေါင်းအတွက် စာရွက် ၁ ရွက်၊ ဘောပင်နှင့် ငရုတ်သီးဆော့စ် လိုအပ်ပါမည်။ ရေးသွင်းရမည်။တိုက်ပွဲဝင်လိုသူများ၏ အမည်များကို စာရွက်ပေါ်တွင် ရေးမှတ်ထားသော်လည်း တစ်ဖက်စီတွင် ကျောခိုင်းထားသကဲ့သို့ စာရွက်တစ်ဖက်စီတွင် နာမည်တစ်ခုရေးရန် မမေ့ပါနှင့်။ ထို့နောက် အဖုံးပါသော ကွန်တိန်နာအတွင်းတွင် ဤစာရွက်ကို သင့်ရေခဲသေတ္တာ သို့မဟုတ် ရေခဲသေတ္တာ၏ ထောင့်တစ်နေရာတွင် ထားရှိရမည်ဖြစ်ပါသည်။

စက္ကူကို ဤပုံးတွင်ထည့်ကာ ငရုတ်သီးဆော့စ်ကို ၎င်းပေါ်တွင် လောင်းထည့်ပါ။ ငံပြာရည်လောင်းရင်းနဲ့ ဒီလူနှစ်ယောက် ဘာဖြစ်ချင်တာလဲဆိုတာ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ထို့နောက် ကွန်တိန်နာကိုပိတ်ပြီး ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် ထားကာ သင့်ဆန္ဒပြည့်သည်အထိ ထိုနေရာတွင် ထားခဲ့ပါ။

၅။ အာလူးစာလုံးပေါင်း

ဤစာလုံးပေါင်းအတွက် သင်သည် အာလူးကြီးတစ်ချောင်း၊ ဓားတစ်ချောင်း၊ စာရွက်တစ်ရွက်၊ ဘောပင်၊ cachaça ပုလင်း၊ အနီရောင်ဖယောင်းတိုင်တစ်လိပ်နှင့် စီးကရက်တစ်လိပ် လိုအပ်မည်ဖြစ်သည်။ စာရွက်ပေါ်တွင် သင် တိုက်ခိုက်လိုသော လူများ၏ အမည်များကို ရေးမှတ်ထားသင့်သည်။ စာရွက်တစ်ဖက်စီမှာ နာမည်တွေ တစ်ခုနဲ့တစ်ခု ရေးထားဖို့ မမေ့ပါနဲ့။ အာလူးကို ဓားဖြင့်ထိုး၍ အာလူးအတွင်းတွင် အပြည့်ရှိနေနိုင်သော အာလူးကို အပေါက်တစ်ခုပြုလုပ်ပါ။

ထို့နောက် ဤဓားကို အာလူးအပြင်ဘက်မှ အပြင်ဘက်အထိ ကပ်ထားရမည်၊ ဖြစ်နိုင်ရင် ဤစက္ကူကို အပေါက်ဖောက်ပါ . ဒီအာလူးကို ဒယ်အိုးတစ်လုံးထဲမှာ ဓားနဲ့ထည့်ပြီး cachaça နဲ့ အုပ်လိုက်ပါ။ ဒီအတိုင်း ၁ ရက်လောက်ထားလိုက်ပါ။ ပြီးရင် ဓားကိုထုတ်ပြီး အာလူးကို ပလပ်စတစ်အိတ်ထဲမှာ cachaça နဲ့ထုပ်ပြီး လမ်းဘေးမှာ ထားလိုက်ပါ။ တစ်ဖက်မှာ အလင်းMaria Padilha အတွက် ဖယောင်းတိုင်အနီနှင့် စီးကရက်တစ်လိပ်။

၆။ Pressure Cooker စာလုံးပေါင်း

ဤစာလုံးပေါင်းအတွက် စက္ကူ၊ ဘောပင်၊ ပေါင်ချိန်ပေါင်းအိုး၊ ငရုတ်သီး ၃ တောင့်နှင့် ကြက်သွန်ဖြူ ၃ မွှာ လိုအပ်ပါသည်။ စာရွက်ပေါ်တွင် သင်တိုက်ခိုက်လိုသောလူများ၏အမည်များကို စာရွက်၏တစ်ဖက်စီတွင် အမြဲတမ်းနောက်သို့ပြန်ထားသင့်သည်။

ထို့နောက် Press Cooker အတွင်းသို့ထည့်ကာ အိုးတစ်ဝက်ကိုအပြည့်ဖြည့်ပါ။ ကြက်သွန်ဖြူ နှင့် ငရုတ်ကောင်းမှုန့်တို့ကို ရေထည့်ပါ။ ဒယ်အိုးကိုပိတ်ပြီး ဖိအားရလာသည်အထိ မီးထဲတွင် ထားလိုက်ပါ။ ဖိအားအောက်တွင် 3 မိနစ်ခန့်ပြုတ်ထား၍ မီးပိတ်ပြီး ဖိအားအားလုံး သူ့အလိုလိုထွက်လာပါစေ။ ဤလုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုလုံးကို လုပ်ဆောင်နေစဉ်တွင် သင့်ဆန္ဒပြည့်စုံစေရန် စိတ်၀င်စားပါ။

၇။ စာနာမှု ဖယောင်းတိုင် ၇ လုံး

ဤစာနာမှုအတွက် သင်သည် ဖယောင်းတိုင်အနက် ၇ လုံး၊ စာရွက်နှစ်ပိုင်း၊ ကော်နှင့် ဘောပင် လိုအပ်မည်ဖြစ်သည်။ အလွန်အေးချမ်းပြီး အေးချမ်းသောနေရာကို ရွေးချယ်သင့်သည်။ အနက်ရောင်ဖယောင်းတိုင် ခုနစ်ခုကိုယူ၍ တစ်လုံးစီတွင် သင်တိုက်လိုသော လူများ၏အမည်များ၏ အတိုကောက်များကို ဖယောင်းတိုင်အောက်ခြေတွင် အမြဲတမ်းတစ်ခုစီနှင့် ထိပ်တွင် အခြားတစ်ခုစီတွင် အတိုကောက်နှစ်ခုကို ဘယ်တော့မှ တွဲမထားပါ။

ထို့နောက် စာရွက်အပိုင်းများပေါ်တွင် လူနှစ်ဦး၏အမည်အပြည့်အစုံကို စာရွက်တစ်ခုစီတွင် တစ်ခုစီရေးရပါမည်။ ကော်ဖြင့် စာရွက်နှစ်ရွက်ကို နောက်သို့ပြန်ကော်ပြီး ခြောက်အောင်ထားပါ။ ထို့နောက် ဖယောင်းတိုင် ခုနစ်တိုင်ကို မီးထွန်းပြီး ဖယောင်းတိုင်မီးတစ်ခုစီတွင် စာရွက်အနည်းငယ်ကို ဖြည်းညှင်းစွာ မီးရှို့ပါ။ ပထမဖယောင်းတိုင်ကို ထွန်းပြီး လောင်ပါစေ၊ထို့နောက်မှုတ်။ အခြားဖယောင်းတိုင်ပေါ်တွင် အခြားဖယောင်းတိုင်တစ်ပိုင်းကို မီးရှို့ပြီး မှုတ်ထုတ်ကာ စာရွက်အားလုံးကို မီးရှို့ပြီးသည်အထိ မှုတ်ပါ။