Shaxda tusmada
Riyada qof qaawan oo aan la garanayn >
Hadii waxa aad ku aragto riyadaadu tahay qof qaawan oo aan la garanayn, tani waxay muujinaysaa inaad dareento cabsida cusub, ka cabso. isbedelada, la kulanka dad cusub iyo inaad halis geliso waxyaabo cusub.
Haddii aad riyadan lahayd, waxa aad muhiim u ah inaad ka shaqeyso cabsidaada iyo welwelkaaga ku dhex nool.
3>ku riyoodo in aanad maro lahayn >
Hadii aad ku riyootid inaad ka maqan tahay dharka sida surwaalka ama shaatiinka, waxay astaan u tahay inaad kalsooni darro ka dareemayso bulshada dhexdeeda. waxay ka baqayaan dhaleeceynta waxayna had iyo jeer raadiyaan ogolaanshaha dadka kale si uu naftiisa u muujiyo oo uu u dareemo wanaag.
Tani waa khatar, sababtoo ah markaad ku tiirsan tahay ogolaanshaha dadka kale, marnaba ma dareemi doontid raaxo buuxda, ka dib oo dhan , dadku waxay jecel yihiin inay dadka kale ku xukumaan si xun. Waxaad u baahan tahay inaad naftaada ku kalsoonaato.
>>> Hubi lambarrada nasiibka leh ee riyadan >
Haddii aad ku riyootay qaawanaan, hubi lambarada nasiibka leh ee riyada riyadan ah.
Lambarka nasiibka leh:14>Ciyaarta xayawaanka
> Xayawaanka:BisadRiyada qaawanaantu waxay noqon kartaa mid ka badan inta aad malaynayso. Riyadani waa fariin ka timid miyir-qabkaaga oo ku saabsan xaalad aad gudaha ku haysato.
Haddii aad ku riyootay qaawanaan, halkan hoose ka eeg fasiraadda riyadan oo dhammaystiran.
in aad qaawanaanta ku riyootid
In aad qaawan tahay in aad ku riyootid in aad qaawan tahay waa wax aad u badan, ee ha ka welwelin haddii aad ku riyoon lahayd sidan oo kale.
Ogow taas, in Guud ahaan , riyadani waxay dhacdaa marka riyuhu uu ku nool yahay marxalad noloshiisa ka mid ah oo uu dareemayo nugul, xasaasi ah, halkaas oo uu dareemo cabsi la xiriirta xaalad gaar ah.
Dareennadaas awgeed, miyir-beelku wuxuu keenaa dareenkan iyada oo loo marayo riyooyinka walaaca iyada oo qaawan. Qaawannimadu waa wadarta guud ee qofka, waana sababta ay u nuglaanshadu sidan uga muuqato dunida riyooyinka.
Ku riyoonaya inaad qaawan tahay > 5>
Haddii aad ku jirto ku riyoo inaad qaawan tahay, tani waxay daaha ka qaadaysaa in gudaha aad marayso marxalad aad dareemayso jilicsanaan iyo nugul hortaada. xaalad muhiim ah. Xaqiiqdu waxay tahay, riyadani waxay calaamad u tahay in cabsidaas loo baahan yahay in aad ka shaqeyso.
Riyada nin qaawan
Haddii riyadaada aad aragto nin qaawan, riyadani waxay ku tusaysaa sida aad ula macaamilaysonuglaanshaha dadka kale.
Riyadani waxay muujin kartaa dhibaatooyinka xiriirka jacaylka, isku dhacyada dadka dhow, khilaafka qof qoyska ka mid ah, tusaale ahaan.
Arrinta qaawanaantu waxay sii wadaysaa inay muujiso dareenka. nuglaanshaha iyo waxaa laga yaabaa inaadan ixtiraamin booska dadka. Dib u eeg sidaad ula xidhiidhi lahayd.
Sidoo kale eeg: ▷ Riyada caloosha uurka leh ma calaamad xun baa?Riyada inaad aragto naag qaawan >
Hadii aad ku riyootid meeshaad ku aragto naag qaawan, riyadani waxay muujinaysaa inaad dareentay nugul. noloshaada jacaylka.Xaqiiqda ah inay tahay muuqaal dheddig oo qaawan waxay la xiriirtaa arrin dareen xoog leh. Riyadani waxa ay daaha ka qaadaysaa in aad dareento nuglaanshaha xidhiidhka.
> Riyada dhawr qof oo qaawan
Hadii aad ku riyootid in ay dhawr qof oo qaawan ka muuqdaan, waa muhiim in waxaad u fiirsataa falcelintaada riyada.
Haddii aad aragto dhowr qof oo qaawan oo aad la yaabtay, riyadani waxay ku tusaysaa inaad ka baqayso inaad isu muujiso sida dhabta ah ee aad tahay.
Si kastaba ha ahaatee, haddii riyadaada, markaad aragto dhowr qofood oo qaawan, aad dareentay raaxo, tani waxay muujinaysaa inaad ka gudubtay daqiiqad nuglaanta ah.
Riyada qof qaawan oo aad taqaan
Haddii riyadaada aad ku aragto qof la garanayo oo qaawan, waxay la macno tahay inaad u baahan tahay inaad wax badan ka muujiso cilaaqaadkaaga, lumiso cabsida aad ka qabto ka qayb qaadashada, cabsida dareenka14 - 24 - 55 - 69
Sidoo kale eeg: ▷ Ku riyoodka caarada (ha ka baqin macnaha)