Shaxda tusmada
Ciyaarta Xoolaha: Xayawaanka: Lo'da
Yaa aan jeclayn inuu ku seexdo joodari fiican oo uu ku nasto? Ku riyoonida joodariga waa inay noqotaa wax ka sii fiican, sax? Sideen ku eegi karnaa waxa ay riyadani isku dayayso inay kuu sheegto? >
> Ku nasashada joodariga waa waxa ay dad badani jecel yihiin inay sameeyaan habeenkii ama xitaa qadada ka dib. Laakin, ka waran, waligaa ma ku fikirtay in aad furaash ku seexato oo aad ku riyooto furaash ku dul jiifto? Tani miyay wax xiriir ah la yeelan kartaa dhinaceeda caajiska ah ama calaamadda waxyaalaha wanaagsan ee soo socda? Fiiri maqaalka hoose oo ogowRiyada joodariga dhulka
Riyada joodariga ee sagxada waxay la xidhiidhaa dareenka lahaanshaha. Waxaad u baahan doontaa inaad joogto deegaan ama meel aad adigu iskaa u waci karto. Meeshan, waxaad dareemi doontaa raaxo iyo soo dhaweyn.
Riyada ku saabsan furaash dab ku yaal
Dabku wuxuu u taagan yahay burbur, laakiin sidoo kale wuxuu u taagan yahay dib-u-dhalasho. In aad ku riyootid kubadkubad dabka saaran waxa ay ka dhigantahay in uu dhasho hami noloshaada. Jaceylkan cusub, ee biqilka ah ayaa laga heli doonaa deegaanka qoyskaaga.Joodariga biyaha ku jira
Riyo ku saabsan furaash biyaha dhexdiisa waa calaamad mustaqbalka. Calaamad muujinaysa in wakhti go'an aad safar gali doonto. Safarkan ma la xidhiidho qoys ama shaqo, balse la xidhiidho arrimaha caafimaadka halka loo socdo safarkawaxay noqon doontaa meel biyo badan leh. Xeebta, dalxiiska ama dalxiiska
Joodariga ay ka buuxaan biyo
>Joodarigabiyo ka buuxaan waa digniin ka socota miyir-qabkaaga ilaa dhinacaaga nafsiga ah. Waxaad dareemeysaa ama bilaabi doontaa inaad lumiso.Waxaad yeelan doontaa shakiyo iyo fikrado aan la tirin karin oo maskaxdaada buux dhaafi doona oo kaa tagi doona jahwareer. Shakiyadani waxay la xidhiidhaan dhinacaaga xirfadda.
>>Joodariga biyo ka buuxaan waa calaamad muujinaysa in la gaadhay waqtigii fasaxa la qaadan lahaa. Waxaad u baahan tahay inaad is dejiso si aad fikradahaaga u hagaajiso, maskaxdaada u dejiso oo aadan ku dhibin arrimahan shaqada.
Sidoo kale eeg: ▷ Sideed ku ogaan kartaa in jacaylku uu shaqaynayo?Joodari cusub
Riyada furaash cusub waa mid ka mid ah calaamadaha ugu wanaagsan ee aad heli karto. Riyadani waxay muujinaysaa guulo, qorshayaal cusub oo wanaagsan oo noloshaada ah.
Waxaa laga yaabaa inaad soo martay wakhti qallafsan noloshaada, laakiin waad sii socon doontaa. Mana jirto xaalad kale oo kaa joojinaysa inaad faraxsanaato.
Joodariga la isticmaalay
>Riyada inaad iibsato ama hesho furaash la isticmaalay waxay la xidhiidhaa wixii hore. Mar hore waxa kugu dhacay dhibaato aanad xallin karin. Si kastaba ha ahaatee, noloshu way sii socotay.
Hadda dhibaatadani way soo noqonaysaa, haddii aan si dhakhso ah loo xallinna waxaad ku dambayn doontaa dhibaatooyin cusub. Way kugu adkaan doontaa inaad dib u dhisto noloshaada adigoon marka hore xalin arrintii hore.
Lambarka nasiibka leh:
Sidoo kale eeg: ▷ Adigoo ku riyoonaya in aad caadadii qabto oo dhiig badan ku jiro, maxay ka dhigan tahay?