Shaxda tusmada
Inta badan micnaha ku riyada roodhida macaan waa mid togan. Laakiin waxaa muhiim ah in la xasuusto tafaasiisha riyada, si loo fasiro riyada.
Riyada ku saabsan rootiga macaan waxay u taagan tahay qoyska, ladnaanta, farxadda, war wanaagsan iyo dhaqaalaha. Dhinaca xun ee riyada noocaan ah, waxay saadaalisaa muran, khiyaamo iyo xanta.
Riyada rootiga macaan
Rooti macaan waxay ka dhigan tahay in wax badan ay jiri doonaan. farxada qoyska. Haddii Roodhida macaan leedahay nooc ka mid ah kareemka , waxay muujinaysaa war wanaagsan oo iman doona, kaas oo naga buuxsamay farxad. Riyada ku saabsan rootiga macaan waxay sidoo kale muujineysaa rabitaanka inaan helno hanti.
Waxaynu ku jirnaa xilli ay walaac badan naga qabaan xaaladdeenna dhaqaale, waxaanan diyaar u nahay inaan halis galno si aan u hagaajinno dhaqaalaheenna.
Markaan riyada ku aragno rooti macaan oo badan waxay tusinaysaa inaan bilaabi doono marxalad war wanaagsan iyo farxad weyn. Haddaynu aragno inay caaryada leedahay , waxay muujinaysaa khasaare qoyska dhexdiisa ah.
Sidoo kale eeg: ▷ Ku riyoonka kala go'a 【 UNMISSSIBLE】Waxay saadaalisay dhacdooyin farxad leh oo aynu ku wada noolaan doonno qoyskayaga. Cunista rootiga macaan ee qof na siiyay waxay muujinaysaa in qof noo iman doono, farxad weyn ayayna ina siinaysaa inaan dib u aragno isaga. .
Haddii aan cunno oo aan qof la wadaagno rooti macaan, waxay ku tusinaysaa inaan hubno waxa aan nolosheenna ka doonayno.
Haddaynu cunno rooti macaan oo gebi ahaanba laga sameeyey waxay muujinaysaa inaan faa'iido doonnodhaqaale ahaan, iyada oo aan dadaal badan lahayn. Marka aan isku dayno inaan cunno, laakiin ay aad u adag tahay, waxay muujinaysaa dhibaatooyin dhaqaale oo waaweyn, oo ay weheliso yaraan badan.
