Riyada ku saabsan luminta waa wax caadi ah, dadka intooda badan waxay ku riyoon doonaan riyadan mar ka mid ah noloshooda, macnayaashu way kala duwanaan karaan iyadoo ku xidhan faahfaahinta qaarkood. Waxaan kugula talinayaa inaad akhrido macnaha oo aad ogaato fariinta miyir-qabkaaga markaad huruddo. Fiiri:

> Riyada inaad ku luntay jidka>5>

In aad wadada joogto oo aad lunto, waxay muujin kartaa inaad kali ku tahay nolosha, sidoo kale waa tilmaan in qofka riyoonaya uu qalbigaaga ku hayo dareen murugo ama cadho ah

Sidoo kale eeg: ▷ Riyada Arruda (6 Macnaha Muujinaya)

Taasi waa sababta ay tahay in aad fiiro gaar ah u yeelato riyadan, taas oo muujinaysa in ay muhiim tahay in aad hesho dhammaan nabadda gudahaaga. oo aad bilawdo in aad nolol nabdoon ku noolaato, ha u ogolaan in dareenka xun uu ku xanaaneeyo.

Riyada in qof kale lumo

Inaad aragto qof kale oo ku lumay riyooyin ayaa kara loo arko inay yihiin dad kaa tagi kara wakhti kasta, dabeecadaada qaar ayaa riixday ama riixi doonta saaxiib weyn. waxay ku daaleen dariiqa iyaga ku hogaaminaya xataa adiga. Markaa riyadani waxay tilmaami kartaa isbedel xoog leh.

Riyada inaad lumiso jidkaaga guriga

Riyadan waxa loo fasiraa inay tahay baahi isbeddel, raadin gudaha ah oo iman doonta u noqo jawaabta ugu fiican mid kasta oo ka mid ah dhibaatooyinka ku soo maray.

Isaga sidoo kalewaxay noqon kartaa calaamad muujinaysa safarka suurtagalka ah. Haddaba, inkasta oo aanay ahayn riyo taban, haddana waa fursad aad ku heli karto jawaabta dhibaatooyin badan.

Ku riyoodo inaad wax lumiso

, waxay tusinaysaa in aad dhaqaaqi doonto si aad noloshaada wax uga beddesho, waxa ay ku tusaysaa marxalad ay noloshu ku siisay fursad aad jawaab uga hesho mid kasta oo ka mid ah waxyaabaha aad ku sugan tahay.>Ka fiirso taas waxaa jira dad ama waxyaabo kugu dhibsada, laakiin, wax kasta oo jira, ayaa kaa caawiyay inaad xal u hesho dhibaatooyinkaaga.

In aad ku riyootid inaad luntay oo aad jidkaaga raadiso

Riyadani waxay innagu baraarujin kartaa in kastoo aan aaminsanahay in wax nolosheenna ka mid ah aanay xal lahayn, haddana marka aad ka filayso, mushkiladda weyn ee ku haysata waa la xallin doonaa.

u muuji in aan heli doono jacaylka nolosheenna, muddo gaaban gudaheed, oo aan u sii socon doono nolosheenna iyada oo la garab taagan jacaylkaas weyn.

In aad ku riyootid in aad luntay oo aanad heli karin jidkaaga

Waa calaamad xooggan oo lagu garto ammaan-darro, waxaad tahay qof ka shakisan wax kasta oo nolosha ah, laga yaabee inay taasi dhacdo sababtoo ah ma aadan dejin yool aad ku horumariso, waa sababta aad uga taxadarto u hel jawaabta wax kasta oo aad ku nooshahay.

Waa in aad marxaladan soo martaa oo aad bilawdaa hadafyadacad, sidaas ayay kuu fududaanaysaa inaad ku gaadho riyadaada.

>

In aad ku riyootid in aad meel luntay >5>

Riyadan oo kale, waxa ay muujinaysaa in aad shucuurtu luntay, la'aanteed. yoolalka nolosha, iyada oo aan cidna dan ka lahayn. Miyaad ku jirtaa xilli niyad-jab ah? Miyaanad nolosha macno ka helin? Ma ku dhibtay wixii hore? Su'aalahan ka jawaab oo raadso hab aad ku wanaajiso dhinacan xun ee noloshaada

In aad ku riyootid inaad ku luntay qabuuraha > 5> Xaqiiqadaada, waxaad u socotaa sidii saxda ahayd. waxa aad ku dareentay qarowgan argagaxa leh ee qabuuraha. Si kastaba ha ahaatee, tani ma go'aaminayso in noloshaadu ay mar walba sidan ahaan doonto, sababtoo ah hadda waxaad ogtahay waxa ku dhibaya, si aad u xalliso, isticmaal kaliya macquul. Si cad u qeex dhinaca noloshaada ee aanad si fiican u shaqaynayn iyo sababta.

Sidoo kale eeg: Ku riyoonka qabuuraha

Sidoo kale eeg: Riyada geed la gooyay macnaheedu waa war xun? > Riyo ku riyoonaysa in aad ku luminayso meel weyn magaalada > 5> riyooyinka noocan ah, sida caadiga ah waxaa jira dareen niyad jab, daciifnimo, ammaan darro. Haddii wax aad filaysay ay u fiicnaan waysay, haddii aad beddesho shaqo, guri ama noloshaada, wax is beddeleen, waxa laga yaabaa inay ku abuureen walaac.

Walaacani wuxuu ka muuqan karaa riyadaada. Xaaladdan oo kale, haddii aad ku riyootid inaad luntay waxay tusinaysaa in dhacdooyinka sida caadiga ah u dhacaan si ka dhaqso badan awooddayada la qabsiga."> haddii lagu jiroRiyada ah inaad ku luntay magaalo kale ama magaalo aan la garanayn, waxay muujinaysaa in biilasha, deynta iyo amaahda guryaha ay ku caburinayaan. Sidoo kale, had iyo jeer waxaad u baahan tahay inaad weydiisato caawimaad dheeri ah qoyskaaga ama asxaabtaada si aad uga gudubto bisha.

Xaaladda dhaqaalahaagu waa lambar cas. Intaa waxaa dheer, adigoon miyir qabin, in badan ayaad madaxa ku wareegaysaa si aad xal ugu hesho dhibka aad ku sugan tahay.

Adiga oo ku riyoonaya in aad ku luntay waddan kale

> Iyadoo aan lahayn jihada hab nololeedka aduunka. Dhibaatooyinka isdaba jooga ee lamaanahaaga ayaa kaa dhigaya inaad dib uga fikirto sida aad u dareemayso xiriirka. Ma u malaynaysaa in xidhiidhku dumi doono? Miyaad ka baqaysaa inaad lumiso lamaanahaaga? Ma doonaysaa in aad dagaalka sii wadato si aad xidhiidhka u sii wadato?

Riyada inaad ku luntay wado isbedel ayaa noloshaada ka dhacay dhawaanahan, isbadalkan cusub wuxuu bilaabay inuu shaki kaa galo, waxaad is waydiinaysaa go'aanka aad qaadatay inuu sax ahaa iyo in kale inaad dib ugu soo laabato xaaladdii hore oo wax walba laguu ogaa. Tani, waxaad ogaan doontaa oo keliya waqti ka dib.

In aad ku riyootid inaad ku dhex luntay webiga, biyaha ama badda

Waxay la macno tahay inaannaan lahayn ujeeddo go'an. , in aynaan si dhab ah u garanayn waxa aan ka doonayno nolosheena. Riyadani waxay si dhow ula xiriirtaa micnaha ku riyoonaya biyaha ka yimidmar.

In aad ku riyootid inaad ku dhex luntay suuqa 5>

Waxaad ka werweraysaa inaad xal u hesho dhibaato gaar ah oo kaa hor istaagtay inaad noloshaada hore u sii waddo. , miyir-qabkaagu waxa uu kuu sheegayaa in kastoo aad dareemayso lumay, haddana aanad badnayn, suuqa ganacsiga ee ku jira riyadaas, waxay ka dhigan tahay dhibka yar ee dhibka ku haysta jidkaaga, markaa xalinta waxay noqon doontaa mid sahlan haddii aad diirada saarto hadafka noocaas ah oo aadan arkin kaliya. Intee in le'eg ayay dhibaatadan gaarka ahi kuu saamaynaysaa

In aad ku riyootid inaad ku luntay tareenka

>Waxay ku tusinaysaa in, isbeddello ama xaalad lama filaan ah oo dhawaanahan ku timid nolosha, sida loo helo shaqo cusub, luminta wixii aad heysatay, ogaanshaha khiyaamo, inaad u guurto magaalo kale, marka la soo koobo, go'aanka aad qaadatay ama aad qaadan doonto waxay kugu keeni doontaa niyad jab weyn iyo rajo beel ayaa kuu noqon doonta shucuurtaada ugu weyn. Hadda

Sidoo kale eeg: Riyoonista tareenka > 2> 3>Riyada inaad ku jirto shaybaadhka lumay

> Miyirkaaga hoose waxay kugu gudbinaysaa riyadan, sidee dareemaysaa. Dhinacyo dhawr ah oo xaqiiqadaada ah maalmihii ugu dambeeyay; luntay oo garan la'a meel aad tagto iyo waxa la sameeyo, duruufo qof kasta oo bini'aadam ahi soo maro wakhtiyo ka badan intii uu jeclaan lahaa, tani waa lama huraan.

Marka aad la kulanto riyooyinkan soo noqnoqda, isla markaa ka dib dareenka murugada leh, falanqeyso a taas oo ah waxa aad rabto in aad ku samaysoNoloshaada wakhtigaas, liiska mudnaantaada, rabitaanadaada iyo masuuliyadahaaga, oo arag waxaad samayn karto si aad u hesho waxyaalahan oo dhan.

Si aad ugu riyootid in ilmuhu lumo >

0> Inaad ku riyootid in ubadku lumay, waxay ku tusaysaa in noloshaada aad dareemayso in ay kugu hareeraysan yihiin dad aan ku qiimaynayn wanaagna ku jeclayn, waxay rabaan inay noloshaada ku dhacaan waxyaabo xunxun.

Muujinta noocan oo kale ah ee riyadaada waa la soo saaray sababtoo ah waxaa laga yaabaa inaad qof la doodday ama aad ka shakisan tahay daacadnimada qof kuu dhow, qaabkaaga ilaalinta ayaa la hawlgeliyay, uma oggolaan doontid qof inuu isku dayo inuu ku waxyeelleeyo.

2> Si aad ugu riyootid inaad ku jirto baadiyaha lunsan

Riyadani waa calaamad muujinaysa in qofka riyoonaya aanu qofna ku tirin karin, inta badan dadka ku xeeran ma rabaan inay arkaan isaga. faraxsan.

In aad aragto in uu kaynta ku dhex lumay, waxa ay sidoo kale ku tusinaysaa in aad cidlo ku jirto, laakiin geedaha meel kasta (dad la’aan), waxa ay ka dhigan tahay dhammaan caqabadaha aad soo rogtay, si aan qofna kuugu soo dhowaan si uu wax kuugu yeelo. 1>

Kuwani waa riyooyin ku saabsan luminta, haddii aad ku riyootay riyadan oo kale, u sheeg faallooyinka wax badan oo iyaga ku saabsan, waxaan jeclaan lahayn inaan ogaano. Lasoco qoraaladayada dhamaan macnaha dhabta ah ee riyooyinka hana ilaawin inaad la wadaagto asxaabtaada si ay iyaguna u ogaadaan riyooyinka.