Shaxda tusmada
Lambarka nasiibka leh: 10
> Riyo ku saabsan dhiigga caadada Jogo do Bicho>> Xayawaanka: Doofaar
Hadaad rabto inaad ogaato macnaha ku riyoodo dhiiga caadada, ogow tani waa calaamad wanaagsan oo noloshaadu waa inay gasho marxalad aad u wanaagsan. Fahmo sababta!
Sidoo kale eeg: ▷ Xirfadaha G 【Liiska buuxa】> Maxay ka dhigan tahay riyada ku saabsan dhiigga caadada?
Tani maaha riyo naadir ah sida ay u muuqato. Dumarka waxaa aad ugu badan in ay ku riyoodaan dhiiga caadada,ka dib markii ay la xiriiraan bishiiba.
Dhiigga caadada waa qeyb ka mid ah wareegga caadiga ah ee jirka haweeneyda, xaqiiqaduna kama dhigna wax lala yaabo. ama wax laga yaqyaqsado, sida ay dad badani u malayn karaan. Waa shay dabiici u ah noolaha mana aha calaamad cudur ama dhibaato nooc ka mid ah. Sidaa darteed, marka lagu arko riyooyin, wuxuu keenayaa calaamado muujinaya in riyooyinka nolosha ay tahay inay marto marxalad wanaagsan.
Dabcan, sida dhammaan noocyada riyooyinka, riyadaada ku saabsan dhiigga caadada waxaa laga yaabaa inay aad u badan tahay wakhtigeeda. fasiraado intaas ka badan. Ka dib oo dhan, wax walba waxay ku xirnaan doonaan sida iyo meesha aad ku aragtay dhiiggan, waxaad samaynaysay, iwm.
Haddaba, haddii aad xasuusan karto dhacdooyinka riyadaada, waxaad awoodi doontaa inaad isla markiiba hesho tafsiirkeeda. . Kaliya raac macnaha nooc kasta oo riyo ah oo ku saabsan dhiigga caadada waxaad awoodi doontaa inaad fahanto fariinta riyadani u leedahay noloshaada 0>Guud ahaan, riyadani waxay calaamad u tahay noloshaadawaji cusub gali doona. caadadu waa marka dhiiga dhiiga laftiisa uu nadiifiyo xubinta taranka kana qaado wixii aan la bacriminin,taasi oo u sahlaysa nolol cusub.
Hadaba hadii aad ku riyooto dhiiga caadada tani waxay ku tusaysaa in waxyaalaha qaar ay noqon doonaan laga tagay waxaadna ku noolaan doontaa wax cusub.
> Riyada inaad aragto dhiiga caadada , riyadani waxay muujinaysaa in laga yaabo inay kugu adkaato inaad wax ka qabato isbeddellada noloshaada, si aad u fahamto xidhitaanka wareegyada qaarkood.
Sidaa darteed, riyadani waxay ku dhacdaa inay muujiso inay jiraan waxyaabo laga shaqeynayo gudahaaga. Si aad uga gudubto dhibaatooyinkaas oo aad u furto kuwa cusub.>Ku riyoodo dhiigga caadada oo dhulka yaal > 5>
Haddii riyadaada aad ku aragto dhiigga caadada oo dhulka yaal, tani waxay tusinaysaa inaad ka adkaan doonto waqtiyada adag oo aad geli doonto waji cusub oo noloshaada ah, oo aad uga wanaagsan. Sidaa darteed, riyadani waxay xitaa u ekaan kartaa mid la yaab leh, laakiin waa calaamad wanaagsan.
Riyada dhiigga caadada oo gacantaada ku yaal
gacmahaaga , waa calaamad muujinaysa inaad u baahan tahay inaad qaadato mas'uuliyadda noloshaada. Uma ogolaan kartid dadka kale inay go'aano kuu gaaraan. Haddii aad ku riyootay riyadan, waxay ku tusinaysaa inaad u baahan tahay inaad wax badan samayso haddii aad rabto inaad ku faraxsanaato gabi ahaanba.ku riyoodo inaad aragto qof kale oo dhiiga caadada
Haddii aad ku aragto qof kale oo caadaystay riyadaada, tani waxay muujinaysaa inaad qayb ka noqon doonto isbeddellada nolosha ku dhici doona. ee dadka kale.
Sidoo kale eeg: ▷ Ku riyoonaya cisbitaalka 【Ha ka baqin】Ficiladaadu waxay had iyo jeer saameyn ku yeelan karaan nolosha kale, markaa waxaad u baahan tahay inaad fiiro gaar ah u yeelato nooca isbeddelka aad awooddo inaad ku horumariso nolosha dadka kale. Waxaa muhiim ah in aad mar walba tan ku sameyso tamar wanaagsan iyo deeqsinimo.
Riyada dhiiga caadada, laakiin aad uur leedahay
Inta aad uurka leedahay, waxaa laga yaabaa inaad ku riyooto dhiiga caadada. Inta badan sidaad u malaynayso.
Riyadani waxay inta badan u dhacdaa walaaca ka dhasha marxaladan, ma aha calaamad muujinaysa inaad waydo ubadka, sida ay dad badani yidhaahdaan, runtu waxay tahay in riyadani ay tahay mid kaliya. nooc ka mid ah miyir-qabkaaga ayaa muujiya werwerka iyo kacsanaanta ku haysa.
Riyo ku saabsan dhiigga caadada ee surwaalladaada
Haddii aad ku riyooto dhiigga caadada , tani waxay muujinaysaa in isbedel lama filaan ah ay ku dhici doonaan noloshaada
Riyadani waxay ka hadlaysaa isbedel aan la qorshayn, oo aan la sii saadaalin. Waa xaalado si lama filaan ah kuugu iman doona oo kaa yaabin doona.
>Ku riyoodo dhiigga caadada haddaad nin tahay
Haddii aad nin tahay oo aad ku riyootay. ku saabsan dhiigga caadada , riyadani waxay muujin kartaa inaad kalsooni darro ka dareemayso cilaaqaadkaaga iyo baahidaadasi dabiici ah u wajahdo, haddii aad doonayso inaad la noolaato xidhiidh waara.
Amni-la'aantu waa mushkilad abuurta walaac badan oo dhawr dabeecadood oo degdeg ah ayaa loo qaadan karaa.
Ku riyoonaya dhiiga caadada ee musqusha
Haddii riyadaada aad gasho musqusha oo aad aragto dhiiga caadada, tani waa calaamad muujinaysa inaad u baahan tahay inaad barato sida loola tacaalo isbedelada dadka kale.
0>Waxay u badan tahay inaad dareento raaxo la'aan marka dadka kuu dhow ay kor u qaadaan isbeddelada noloshooda. Tani waxay ku dhici kartaa dhowr sababood oo mid ka mid ah uu yahay hinaaso. Haddaba, haddii aad ku riyootay riyadan, waxay u badan tahay inaad u baahan tahay inaad xakamayso. >Riyo ku saabsan dhiigga caadada ee menopause > 5>
Haddii aad hore ugu dhacday menopause Weli waxaad ku riyootaa dhiigga caadada, tani waxay calaamad u tahay in noloshaada ay isbedeli doonto, laakiin sidoo kale waxay la macno tahay in xaaladihii hore ay dib u soo laaban doonaan.
Xaaladihii hore ee hab cusub.Waji cusub oo noloshaada ah.Riyo ku saabsan dhiiga caadada ee surwaalkaaga
Riyadani waxay muujinaysaa kalsooni darro dhinacaaga ah oo ku saabsan isbeddellada. kuwaas oo ka dhacaya noloshaada. Waa calaamad muujinaysa inaad u baahan tahay inaad barato inaad wajahdo cusub si geesinimo iyo dhiiranaan dheeraad ah.
>Hubi lambarrada nasiibka leh ee riyadan > 5>
Haddii aad ku riyoon lahayd. dhiiga caadada, hubi lambarada nasiibka leh