Shaxda tusmada
In aad ku riyootid xayawaanku waa shay la yaab leh oo aan caadi ahayn, waa makhluuqa suufi ah, kuwaas oo maskaxdaadu ay awood u yeelan karto in ay u abuurto hadba sida cabsidaadu tahay , sababtoo ah riyada noocan oo kale ah waxay muujinaysaa kaliya cabsidaada iyo murugadaada. wax kasta oo noloshaada ka mid ah.
> Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyootid bahalnimada?
khalad ama ha ku khaldanayn noloshaada, sababtoo ah mar walba adigaa raadiya hab aad wax ugu sheegtid, si fiican ayaynu u ognahay in bahalnimadu ay tahay cabsida aan qabno, marka waxaa muhiim ah in la ogaado macnaha dhabta ah.Riyada bahalnimada
Dabaysha baddu waxay astaan u tahay waaqiciga noloshaada , waxaad sidataa xaqiiqo been ah, wax aan meelna ku geynin oo aan wanaagsanayn, markaa. Waa inaad dib u eegtaa faahfaahin kasta oo noloshaada ah, aad la kulanto caqabado cusub, dejiso yoolal cusub.
Sidoo kale eeg: ▷ Ku riyoonka gardarada ma waa wax xun?Ka shaqee si aad uga guulaysato dhammaan waxyaalaha wanaagsan ee noloshaada, oo aad dib ugu soo laabato xaqiiqada dhabta ah ee maaha kaliya khiyaali taas ma jiraan.
>> Adiga oo ku riyoonaya in bahalku ku eryanayo
Haddii aad hurdada ka kacdo oo aad is waydiiso: “Maxaan ku riyooday in ay bahal iga daba ordaan. ma doonaysaa inaad i hesho?" Tani waxay ku tusaysaa dhibaatooyin iyo xaalado xunxun inay noloshaada ku jiraan oo aanad garanayn sidaad uga bixi lahayd, sababtoo ah waxaad dareemaysaa in wax kasta oo xun kugu dhacayaan.
>Taasi waa kaliyaGeedi socodka nolosha, waa in aad waxaas oo dhan wax ka barato, noqotid qof adag, sidaas darteed aad awood u yeelan karto in aad xalliso dhammaan waxyaabaha xunxun ee ku jira xaqiiqadaada, mar walbana ka shaqeyso sidii aad u dejin lahayd noloshaada oo aad xal ugu heli lahayd dhammaan dhibaatooyinka ku haysta. .> Riyada daanyeerrada dagaalka
Dagaalka uushku wuxuu la macno noqon karaa aad dhexda u gashay go'aanka noloshaada, kaas oo aanad garanayn in uu yahay sax bay noqon kartaa iyo in kale , oo haddii ay noloshaada hagaajin karto iyo haddii ay wax u dhimi karto, waa go'aan adag, kaliya xasuusnoow inaad noqoto qof faraxsan, iyo in waxa aad doorato inaad sameyso ay tahay mid kugu habboon. koriinka iyo horumarkaaga.
Haddii aad bilawgii noloshaada khilaaf soo kala dhex gashay oo aad riyadan oo kale ku riyoonayso waxay ku tusaysaa in hadalkaagu qof wax u dhimi karo taasina ay noloshaada dhibaato ku keeni karto, maxaad samayn lahayd. Si daacad ah u raaligeli oo la hadal qofkaas si aad u awooddo inaad wax walba si sax ah u xalliso ku riyoonaya oo ka hadlaya adiga iyo habka aad dadka ula dhaqanto, halkaas oo ay tani ka dhalan karto cawaaqib , haddii ay dhacdo in dadka kugu xeeran si xun loola dhaqmo, waxay noqon kartaa mid xun, maadaama ay bilaabi doonaan inay ogaadaan oo ay kaa fogaadaan, halkaas ma yeelan doontid saaxiibo badan oo kuwan ah.
Dhanka kale, haddii aad tahay mid ka mid ah kuwa la dhaqma asxaabtaada ama guud ahaan bulshadaada, waxay ku tusaysaa inaad wax weyn yeelan doonto.abaalgudkaas, halkaas oo aad mid kasta oo iyaga ka mid ah la yeelan karto xidhiidh wanaagsan, wax walbana aad bay ugu fiicnaan doonaan noloshaada iyaga. Waxyaalo yaryar oo ka yimid adduunka riyooyinka, waxay calaamad u yihiin dhibaatooyinka iyo cabsida noloshaada, taas oo ah, waxaad tahay qof aqoonsan dhammaan waxyaabaha xun ee aad kula haysato , laakiin aan si sax ah u dhaqmin si uu u xalliyo kuwan. mashaakil iyo cabsi laga yaabo in aad qabtid.
Waad iska daysaa wax walba ama kuma dhaqmin inaad la kulanto waxaad ka baqayso, taasina ma fiicna, waayo mustaqbalka waxay kuu keenaysaa dhibaato kale oo badan. , waa inaad barataa inaad ka shaqeyso sidii aad uga gudbi lahayd cabsidaada iyo dhibaatooyinkaaga, adigoo awood u leh inaad noqoto qof isku kalsoon oo ka gudbi kara xumaanta sida ugu fiican.
>Riyada bahalnimada ee sariirta hoosteeda.
Wayaxyada sariirta hoosteeda waxay noqon karaan calaamad qaan-gaarnimo iyo cabsi , marka la eego in uu yahay qof weyn oo riyo noocan oo kale ah leh waxay tilmaamaysaa in Waxaad u dhaqmaysaa si aan qaan-gaar ahayn, waxaad u ogolaatay naftaada in lagu qaado kaliya waxaad dareemeyso, laakiin maaha mid la jaan qaadaya xaqiiqda iyo runta, ma dhaqmeyso si macquul ah tani waxay noqon kartaa mid xun, waa inaad hagaajisaa dhinacyada noloshaada.
Marka ay tahay Carruur ku riyoonaya daanyeerka sariirta hoosteeda , waxay muujiyaan cabsida ku aaddan mas'uuliyadda cusub ee ay nolosha ku yeelanayaan, waa wax iska caadi ah in ay baqaan, oo aan la ogeyn in ay noqon doonaan. awood u leh inuu wax sameeyowax ama ma aha in nolosha lafteeda.
Waalidku waa inay ku caawiyaan inay fahmaan waxa masuuliyaddu ka mid tahay nolosha oo ay ku hagaan jidka ay rabaan inay raacaan. Haddii aad ku riyooto Cagaarka, oo aad carruur leedahay, waxay la macno tahay inaad wax badan ka dalbanayso, waxaad mooddaa inaad tahay qof aan dareen lahayn. adiga, markaa waa inaad wax yar horumarisaa, noqo qof dabacsanaan badan, si aanay caruurtiinu u malayn inaad tahay qof laga naxo oo kaliya oo dalbanaya oo aan jacayl siin.Haddii aadan caruur, waa inaad ka taxadirtaa waxaad samaynayso oo aad tidhaahdo , waayo tani waxay keeni kartaa noloshaada dhibaato, waa inaad isku daydaa inaad iska ilaaliso dhibaatooyinka, noqo qof sax ah oo mar walba u dhaqan sida aad rabto inaad noqoto. la daweeyay.
Sidoo kale eeg: Ku riyoonaya Macnaha Ruuxa ee Cudbi
Riyada saaxiibada bahalnimada
saaxiibada bahalnimada leh ee riyooyinka ku jira waxay muujinayaan waxyaabo badan, waxaad waxaa laga yaabaa inaad ogaato in u dhaqmida si uun ay dhalin karto dhibaatooyin noloshaada, laakin wali waxaad rabtaa in aad sameyso,maxaa yeelay waxaa jira wax kugu dhiiri galinaya in aad sameyso,waa in aad tahay qof masuul ka ah waxa aad ogaan doonto markaas cawaaqib xumada ka dhalan karta aysan kuu noqon doonin mid wanaagsan.
Faallooyinka uga sheeg sida uu daanyisku ugu muuqday riyadaada! >