Nambarka nasiibka leh: 1

Waa wax cajiib ah iyadoo laga yaabo inay u muuqato inay ku riyooto wasakhda, waa wax caadi ah. Macnaha riyadan ayaa ku soo jiidan kara. Halkan ka arag dhammaan muujinta riyadan! >

Maxay ka dhigan tahay in lagu riyoodo mawduuca?

Qofna ma jecla inuu ku noolaado deegaan wasakh ah, sax? Meel kasta waxaan kula kulmi karnaa wax yar oo wasakh ah, xitaa riyooyinkayada. Ku riyooyinka wasakhda, oo ka duwan sida ay dad badani u malaynayaan, ayaa laga yaabaa inaanay lahayn macno xun.

Wasakhdu waxay noqon kartaa isbeddel, dabeecad ama nadiifin u baahan in lagu fuliyo degaannada muhiimka ah ee noloshaada.

Si kastaba ha ahaatee, , sidoo kale waa calaamad muujinaysa dhacdooyinka wanaagsan, isbeddelka caafimaadka iyo imaatinka dadka cusub. Bal u fiirso maqaalka hoose oo fahan waxa ay riyadani ka dhigan tahay.

Wasakh iyo wasakh

Wasakh iyo wasakh meel keliya ka jirta waa digniin muhiim ah oo ku saabsan caafimaadkaaga. Waxaad ku jirtaa wakhti aad u dhib badan oo ay ugu wacan tahay culeyska shaqada.

Walaacaaga ugu weyn wuxuu la xiriiraa shaqada gurigaaga. Waxyaabaha lagu nadiifiyo, habaynta iyo dhaqidda. Cadaadiska fikradahan maalinlaha ah waxay keeni karaan weerar walaac xoog leh.

Ka taxaddar inaadan ka welwelin arrimahan, tani waxay cawaaqib xun ku yeelan kartaa caafimaadkaaga.

Riyada ilig wasakh ah. 5>

Riyada ilig wasakhaysan ayaa calaamad u ah xanuunka qoyskaaga.Qof aad kuugu dhow ama xubnaha kale ee qoyska ayaa aad u xanuunsan.

Si kastaba ha ahaatee, riyada ku saabsan wasakhda iliga waxay yeelan kartaa macnayaal kale haddii wasakhdaas ay ku taal ilig qof kale.

>Fiiri sawirka Wasakh. Ilkaha qof kale ayaa muujinaya sida aad u fiirsato oo aad u naqdiso. Waxaa laga yaabaa inaadan fahmin sida aad u jeceshahay inaad dadka wax u sheegto oo riyadaadu ay isku daydo inay ku tusto taas.

Wasakh dhegta ku taal

In dhegta wasakh ku yeelato qof walba wuu dhibaa. Laga soo bilaabo kuwa wasakhda leh iyo kuwa u fiirsada wasakhda dhegaha dadka kale. Taasi waa sababta riyooyinka wasakhda dhegta ku jira ay muujin karaan in qof ku eegayo.

Waxaad dareemaysaa kalsooni darro qof kasta oo kuu soo dhawaada sababtoo ah waxaad dareemaysaa indho-indhayn xooggan oo ku wajahan ficilkaaga iyo habdhaqankaaga.

La soco oo isbeddel ku samee arrintan. Inaad iska indho tirto talada wanaagsan ama inaad iska dhigto inaadan dhegaysan waxa laguu sheego waxay kuu horseedi kartaa xaalado aad u xun. Gaar ahaan goobta shaqada

Wasakh xuddunta ku jirta

Feejignaantu waxay la xiriirtaa caafimaadkaaga. Adigama aad u fiirsan calaamadaha muujinaya in jidhkaagu aanu fiicneyn. Wuxuu ku siinayaa digniino ku saabsan jirro suurtagal ah oo aad doorbidi lahayd inaad iska indhatirto.

Si kastaba ha ahaatee, waa waqtigii aad bilaabi lahayd inaad si dheeraad ah u eegto jirkaaga. U fiirso meeshaas qariibka ah, ama wasakh yar oo aan u muuqan inay doonayso inay ka soo baxdo.

Wasakh saxarada

Riyada leh wasakh saxarada waa digniin kama dambays ah oo aad si degdeg ah ugu baahan tahay beddel caadooyinkaaga. Haddii aad tahay qof aan habaysanayn oo khalkhalsan, taasi waxay dhawaan bilaabi doontaa inay isbedel ku sameyso imaanshaha xubin cusub oo noloshaada ah.

Xubintani waxay noqon kartaa qof jecel, ilmo ama xitaa xayawaan rabaayad ah. Imaatinkaasna waxa ay wax weyn ka beddeli doontaa habacsanaanta aad ku sugan tahay ama aad ku nooshahay.

Riyada wasakhda isha

Isha oo wasakh ah ayaa muujinaysa in ay xaalad xun soo wajahday. iyo dadka mustaqbalkaaga. Dadkani waxay rabaan inay ku dejiyaan ama ku dhibaateeyaan wayna ku dhibayaan.

Si kastaba ha ahaatee, waxaad dareemi doontaa niyad-jab aad u weyn oo aadan awoodin inaad ka jawaabto. Dadkaan yaanay ku isticmaalin ama ku dul socon. Adke oo si fiican uga fal celi si aad u wajahdo xaaladahan.

Wasakh dhabarka

Riyooyinka wasakhda dhabarka ku yaal waa soo socda dhibaatooyin aan la xallin. Waxaad la dhibtoon doontaa ama aad la ildaran doontaa dhibaatooyin aan lahayn qaab lagu xalliyo.lama gaari doono. riyooyin ama yoolal aanad awoodin inaad fuliso.

Tani macnaheedu maaha inaad iska dhaafto wax kasta oo aad u qorshaysay noloshaada. Halganka sii wad, shaqaynta oo dadaal.

Wasakh lugta ku taal

Riyada cagtu wasakh ku leedahay waxay calaamad u tahay raaxo la'aan. Waxa ku dhibaya ama waxa ku dhibaya wax adiga ku xidhan oo kaliya in aad beddesho

Qof baa gurigaaga degi doona oo si buuxda u bedelaya habkii aad wax u qaban lahayd, habaynta iyo fikirka. Shaqadaada, xaalado aan caadi ahayn ayaa bilaabi doona inay ku dhibaan.

Wasakh cagta

Riyada cagtu wasakhdu waa calaamad khatar ah. Miyirkaaga hoose ayaa isku dayaya inuu kaaga digo inaad ku jirto khataro badan oo aan loo baahnayn. Waxaad naftaada gelinaysaa xaalado aakhirka waxyeelo kuu geysan kara.

Jacaylka, riyooyinka wasakhda cagahaaga ku yaal waxay calaamad u tahay inaadan garanayn sida loo sameeyo xulasho sax ah. Waxaad ku degdegaysaan oo dhinacaaga baahan u ogolaanaysaa inay la wareegto.

Wasakhda guriga

Riyada wasakhda ah ee guriga ku jirta waxay calaamad u tahay xumaan. Si kastaba ha ahaatee, diidmadani lama xidhiidho qof kasta oo deegaan kasta. Xumaanta ayaa ku jirta naftaada.

Waxaad u baahan tahay inaad nadiifiso dareenkaaga. Muddo sanado ah, waxa uu bilaabay in uu ururiyo dareeno xunxun oo ay ka mid yihiin ciil iyo cadho

Dareenka noocan ahi adiga iyo dadka kugu xeeran midna wax faa'iido ah uma yeelanayo. samee nadiifin