Haddii aad rabto in aad ogaato waxa ay ka dhigan tahay in aad ku riyootid cunto karinta, ogow in tani ay noloshaada u keeni karto waxyaalo muhiim ah. Fiiri tafsiirka riyadan oo dhamaystiran

macnaha riyada inaad wax karsanayso 5>Guud ahaan, inaad ku riyootid inaad wax karinayso waxay la macno tahay in lagugu abaal marin doono. Dadaal, dhammaan u heellanaantaada wax aad rabto ugu dambeyntii waa lagu abaal-marin doonaa.

> Riyada karinta digaaga

Haddii aad ku riyootid inaad karisid digaag, waxay ku tusaysaa inaad noolaan doonto. waqtiyo wanaagsan qoyska. Riyadani waxay tilmaamaysaa fulinta hammiga la xidhiidha qoyska iyo guurka

Riyada inaad karsato bariis > 5>

Haddii aad ku riyoonayso inaad bariis ku karsanayso riyadaada, tani waxay tilmaamaysaa in noloshaada ay ku dhici doonto isbedelo saamayn doona nolol maalmeedkaaga.

>

>Ciqaabta digirta >5>>Riyooyinka inaad karinayso digirta waxay muujinaysaa inaad wajihi doonto hawlo adag, balse taasi u naxariiso, waayo abaalka dadaalkaagu wuxuu noqon doonaa mid qiimo leh.

Riyada ku saabsan karinta hilibka

Haddii riyadaada aad hilib karsato, tani waxay tilmaamaysaa in aad u heellan tahay in aad gaadho rabitaanka dadka kale, laakiin aad naftaada ilowdo. Riyadani waxay sidoo kale tilmaami kartaa soo ifbaxa dhibaatooyinka qoyska.

> Riyada inaad karsato kalluunka

Riyada inaad karsato kalluunka waxay muujinaysaa marxalad aad u wanaagsan oo nolosha ah. badane Waafaro badan. Riyadani waxay sidoo kale muujinaysaa farxadda gurigaaga

In aad ku riyootid inaad karsato galley > 5>

Haddii aad ku karinayso galleyda riyadaada, tani waxay muujinaysaa in noloshaadu ay mari doonto xaalad adag. marxalad barwaaqo iyo barwaaqo badan. Ku kalsoonow in waxa ugu wanagsani iman doono.

Sidoo kale eeg: ▷ Riyada Nadiifinta Qolka Musqusha (Fasiraada Muujinaya)

Koritaanka bocorka >

Haddii aad ku riyootid inaad karinayso bocorka, riyadani waxay muujinaysaa in qoyskaagu uu la kulmi doono waqtiyo farxadeed. Riyadani waxay sidoo kale muujinaysaa bacrin waxayna macnaheedu noqon kartaa imaatinka xubin cusub oo qoyska ah.

Riyada inaad aragto qof wax karinaya

Haddii riyadaada aad aragto qof wax karinaya. , taasi waxay la macno tahay in aad dhawaan jacayl la yeelan doonto qof kuu dhow.

Waxay ku tusin kartaa, tusaale ahaan, bilowga xidhiidhka qof aad u aragto saaxiib. Naftaada u fur waayo-aragnimo cusub, ha ka baqin inaad faraxdo.

Haddii aad ku riyoonayso inaad wax kale karinayso. Cunto ka duwan kuwa aan kor ku soo sheegnay, riyadaadu waxay tilmaamaysaa in aad la kulmi doonto waqtiyo isbedel ah oo noloshaada ah, isbedelo gaar ahaan la xiriira qoyskaaga iyo qaabka aad u nooshahay.

> Hubi lambarada nasiibka leh ee riyadan. 4>!

Haddii aad ku riyootay inaad wax ku karinayso ama aad ku aragtay qof kale oo wax karinaya, haddaba hoos ka hubi lambarada nasiibka leh ee la soo jeediyay ee riyada noocan ah. Nasiib wacan!

Lambarka nasiibka leh: 08

Ciyaartasamee bicho

Bicho: Libaax