Υπάρχουν μερικά πνευματικά δηλητήρια που μπορούν κυριολεκτικά να καταστρέψουν τη ζωή σας!

Αλλά ποια ακριβώς είναι αυτά τα πνευματικά δηλητήρια που μπορούν να σας στερήσουν την ευτυχία;

Οι προσδοκίες σας διαμορφώνουν την πραγματικότητά σας. Μπορούν να αλλάξουν τη ζωή σας, συναισθηματικά και σωματικά.

Πρέπει να είστε εξαιρετικά προσεκτικοί (και να γνωρίζετε) τις προσδοκίες που έχετε ως Τα λάθος κάνουν τη ζωή περιττά δύσκολη.

Έτσι, ίσως δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι οι περισσότεροι άνθρωποι που είναι δυστυχισμένοι βρίσκονται σε αυτή την κατάσταση για τους ίδιους λόγους.

Ακολουθούν οι λόγοι που καταστρέφουν τις ζωές και βλάπτουν την ευτυχία, καθώς και συμβουλές για την υπέρβασή τους...

1. οι ευκαιρίες απλά εμφανίζονται

Αν και μέρος της εργασίας με το Νόμο της Έλξης περιλαμβάνει τη σύνδεση με τη διαίσθησή σας και την αναζήτηση σημάτων, αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να εγκαταλείψετε την ιδέα της ενεργής αναζήτησης ευκαιριών.

Η προσδοκία ότι όλες οι καλύτερες ευκαιρίες στη ζωή απλώς θα πέσουν στην αγκαλιά σας είναι μια ψευδαίσθηση.

Αντίθετα, αποδεχτείτε ότι ένας βαθμός σκληρής δουλειάς είναι απαραίτητος για σχεδόν κάθε είδους επιτυχία, τότε βγείτε έξω και πάρτε αυτό που σας ανήκει!

2. όλοι πρέπει να με αποδέχονται όπως είμαι

Η σκληρή αλήθεια είναι ότι δεν θα αρέσετε σε όλους, όσο κι αν το θέλετε.

Όταν είστε σε θέση να σταματήσετε να περιμένετε να σας συμπαθούν όλοι, θα εργαστείτε σκληρότερα για να θέσετε τα θεμέλια για ουσιαστικές σχέσεις, σταδιακά και να κερδίσετε την εμπιστοσύνη και τον σεβασμό - και θα αποφύγετε επίσης πολλά περιττά προβλήματα.

3. η ζωή δεν είναι δίκαιη

Όλοι έχουμε ακούσει ότι η ζωή δεν είναι δίκαιη, αλλά ακόμη και αν το γνωρίζουμε αυτό θεωρητικά, μπορεί να είναι εξαιρετικά δύσκολο να το αποδεχτούμε.

Σε ένα υποσυνείδητο επίπεδο, πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να περιμένουν να ισορροπήσουν όλα και απλά κάθονται και περιμένουν να συμβεί.

Αν είστε ένοχοι να περιμένετε να κυλήσουν τα πράγματα ομαλά, ήρθε η ώρα να υιοθετήσετε μια στάση περισσότερα ενεργή για να σταθεί ξανά στα πόδια της μετά από μια αναποδιά.

Αναρωτηθείτε ποιες ενέργειες μπορείτε να κάνετε για να κάνετε πραγματικά τη διαφορά και σταματήστε να επικεντρώνεστε στην αίσθηση ότι η ζωή σας έχει κακομεταχειριστεί.

4. οι άνθρωποι πρέπει να διαβάζουν το μυαλό μου

Αυτή η προσδοκία είναι ιδιαίτερα προβληματική στις ερωτικές σχέσεις, αλλά μπορεί να προκαλέσει προβλήματα σε όλους τους τομείς της ζωής.

Βασικά, αν νομίζετε ότι οι άνθρωποι θα καταλαβαίνουν πάντα τι προσπαθείτε να πείτε, δεν θα προσπαθήσετε να είστε

φυσικά - και θα καταλήξετε να παρεξηγείστε πιο τακτικά.

Για να αυξήσετε τις επικοινωνιακές σας δεξιότητες, προσπαθήστε να μπείτε στη θέση του άλλου (τόσο διανοητικά όσο και συναισθηματικά).

5. όλοι πρέπει να συμφωνούν μαζί μου

Αυτή είναι μια δύσκολη προσδοκία - άλλωστε, σας αξίζει να σας παίρνουν στα σοβαρά και να ακούνε τις σκέψεις σας.

Ωστόσο, προσπαθήστε να θυμάστε ότι τα πράγματα που εσείς θεωρείτε προφανή μπορεί να φαίνονται εντελώς διαφορετικά σε ένα άτομο με διαφορετικό υπόβαθρο.

Συχνά είναι πιο παραγωγικό να αποδεχτούμε ότι μπορεί να υπάρχουν περισσότερες από μία σωστές απαντήσεις σε μια αμφιλεγόμενο ζήτημα.

6. τα υλικά αγαθά θα με κάνουν πολύ ευτυχισμένο

Σίγουρα, υπάρχουν πράγματα που κάνουν τη ζωή ευκολότερη, πιο διασκεδαστική και πιο άνετη.

Ωστόσο, μην αφήσετε αυτό να σας κάνει να πιστέψετε ότι η συσσώρευση αντικειμένων θα σας οδηγήσει στην αληθινή ευτυχία.

Δεν είναι το υλικό κέρδος που μας δίνει μια ικανοποιητική και συναισθηματικά γεμάτη ζωή, και πολλοί από εμάς λέμε πράγματα όπως: "Ξέρω ότι θα είμαι πιο ευτυχισμένος όταν αγοράσω αυτό το νέο αυτοκίνητο/το νέο σπίτι/τα επιπλέον χρήματα".

Αν δεν βρείτε τον πραγματικό σας σκοπό, δεν ζήσετε σύμφωνα με τις αξίες σας και δεν γνωρίσετε πραγματικά τον εαυτό σας, κανένα υλικό αντικείμενο δεν θα έχει τη δύναμη να σας κάνει ευτυχισμένους.

7. Ξέρω ότι θα αποτύχω

Τέλος - και όπως αναφέρθηκε στην αρχή - αν περιμένετε να αποτύχετε, το μόνο που κάνετε είναι να προετοιμάζετε τον εαυτό σας για αποτυχία!

Είναι πολύ καλύτερο να αποδεχτείτε ότι μερικές φορές τα πράγματα πηγαίνουν όπως θέλετε και μερικές φορές όχι, προσθέτοντας σε αυτό την παραδοχή ότι μπορείτε πάντα να μαθαίνετε και να αναπτύσσεστε από πράγματα που φαίνονται σαν αποτυχίες.

Όπως δείχνουν οι μελέτες που αναφέρθηκαν παραπάνω, αυτό θα καταστήσει πολύ πιο πιθανό να πάρετε αυτό που θέλετε.

Βοηθήστε μας να αυξήσουμε τις θετικές δονήσεις στον κόσμο μοιραζόμενοι στο Facebook e Pinterest.