ڇا توهان ڪڏهن اوچتو روئڻ جي خواهش محسوس ڪئي آهي، بظاهر بغير ڪنهن سبب جي، ۽ سمجهي نه سگهيو آهي ته ان جو مطلب ڇا آهي؟ ڄاڻو ته اهو روحاني سطح تي وضاحت ڪري سگهي ٿو.

ڪيترائي ماڻهو آهن جيڪي هن قسم جي رويي ۾ روح جي اثر جي باري ۾ حيران آهن. جيڪڏهن اهو توهان جو سوال آهي ته پريشان نه ٿيو، ڇو ته اسان هر شيءِ جو جواب ڏينداسين جيڪو توهان ڄاڻڻ چاهيو ٿا.

ڇا اوچتو روئڻ جي خواهش ٿيڻ عام آهي؟

ڳولهيو ته اهو هڪ وڌيڪ عام قسم جو رويي آهي جيڪو توهان سوچيو. اهڙا ڪيترائي ماڻهو آهن جيڪي هن قسم جي صورتحال مان گذريا آهن ۽ جيڪڏهن اهو توهان سان ٿيو آهي، ڄاڻو ته اها وضاحت ڪري سگهجي ٿي.

اهو ڏسڻ تمام ضروري آهي ته اهو ڪيترا ڀيرا ٿئي ٿو. ڇاڪاڻ ته جڏهن اهو ڪجهه تمام گهڻو ورجائي ٿو، ته پوءِ گهڻ حالتن جو جائزو وٺڻ گهرجي.

ڇا روئڻ جي خواهش ڪٿي به نه آهي؟

جيڪڏهن توهان جو سوال آهي جيڪڏهن، اوچتو روئڻ جي خواهش روح جو اثر ڪري سگهي ٿي، ڄاڻو ته اهو ٿي سگهي ٿو. تنهن هوندي به، ڪنهن روح لاءِ اداسي ۽ نااميدي جي هن ارتعاش کي توهان ڏانهن منتقل ڪري رهيو آهي ان جاءِ تي جتي توهان کي روئڻ جي ضرورت محسوس ٿئي ٿي، پوءِ اهو ان ڪري جو توهان ڪنهن نه ڪنهن طرح انهن کي متوجه ڪري رهيا آهيو، اهڙي اداسي سان جيڪا توهان جي اندر اڳ ۾ ئي سمايل آهي.

ڇا توھان سمجھي سگھو ٿا؟ صرف هڪ روح جيڪو ايترو ڳرو وزن کڻندو آهي توهان وٽ پهچي ويندو، انهي کي منتقل ڪرڻ جي نقطي تائينوائبريشن، جيڪڏهن اتفاق سان توهان ڪنهن ڏک جي ڪري روحاني طور تي مصيبت ۾ پئجي رهيا آهيو.

ڪيترا ڀيرا اسان پاڻ ان مصيبت کي محسوس نٿا ڪري سگهون، جيڪو اسان جي اندر ۾ غرق آهي، ڪيترائي ڀيرا سالن ۽ سالن تائين. ۽ پوءِ، وڏي حساسيت جي لمحن ۾، روحاني حساسيت جي ڳالهه ڪرڻ تي، پوءِ اهي اداسي سامهون اچي وڃن ٿا ۽ اوچتو روئڻ ۽ مايوسيءَ جا لمحا به پيدا ٿين ٿا.

ان ڪري اهو اندازو لڳائڻ تمام ضروري آهي ته اهي حالتون ڪيئن آهن. ٿي رهيا آهن ۽ اهي ڪٿان اچن ٿا. اڳتي هلي، اسان هن موضوع تي وڌيڪ تفصيل سان ڳالهائينداسين.

ڇا اوچتو اداسي جو ڪو روحاني سبب آهي؟

ڪيترائي ماڻهو پنهنجي ننڍپڻ کان اداسيءَ جا احساس آڻيندا آهن. ۽ ماضي جي زندگين کان به. ڊراما، صدمو، نقصان، حالتون جيڪي ناخوشيءَ جو سبب بڻجن ٿيون، توڙي جو اهي هميشه ظاهري طور تي نه هجن، پر وقت گذرڻ سان جذباتي زندگيءَ تي اثر انداز ٿي سگهن ٿا، غير متوقع لمحن ۾ ۽ اڪثر ڪري اڻ ڄاتل اوچتو ۾.

جڏهن ماضيءَ جي زندگيءَ جي معاملن تي اچي ٿو، اهڙي قسم جو رويو ٻارن سان به ٿي سگهي ٿو، جيڪي جذبات ڏيکارين ٿا، جيڪي هڪ اوتار کان ٻئي تائين لڪي وڃن ٿا ۽ ٻار جي اندر ۾ بند ٿي وڃن ٿا.

پر، اهو هڪ سوال آهي ته. خود هن اوتار جي حالتن جي ڪري ٿي سگهي ٿو. زندگي جي ٻين مرحلن تي، هڪ ڏکيو صورتحال انهن احساسن لاء ڪم ڪري سگهي ٿي جيڪڏهنظاهر ٿيو ڇاڪاڻ ته اهي توهان جي اندر جڙيل آهن.

اهڙي طرح، اداسي هميشه اوچتو ظاهر ٿئي ٿي ۽ ڪڏهن ڪڏهن شدت سان، ڇو ته اهو توهان جي وجود کي ڪيترن ئي سطحن تي ڇڪيندو آهي.

جڏهن توهان نٿا ڪري سگهو انهن توانائين کي صاف ۽ آزاد ڪريو جيڪي انهن منفي ياداشتن سان جڙيل آهن ۽ جيڪي درد ۽ اداسي جو سبب بڻجن ٿا، ته پوءِ اهو گہرے اداسي جو احساس توهان ۾ زندهه رهندو ۽ اهڙيون حالتون آڻيندو جيئن روئڻ چاهين ته وضاحت کان سواءِ، اڪثر ڪري.

انهن حالتن کي سمجهڻ جي ضرورت آهي ته جيئن اسان پنهنجن احساسن ۽ جذبن کي سمجهي سگهون ۽ انهن تي ڪم ڪري سگهون. . اهي لمحا آهن جيڪي اسان کي پنهنجي باري ۾ سکڻ سان گڏ مهيا ڪن ٿا ۽ انهن کي نظرانداز نه ٿو ڪري سگهجي، ڇاڪاڻ ته اهو صرف اسان جي شفا جي عمل کي دير ڪري ٿو. مثالي اهو آهي ته هميشه ڌيان ڏيو جڏهن اهو ٿئي ٿو.

جڏهن توهان روئڻ وانگر محسوس ڪيو ته توهان بهتر محسوس ڪرڻ لاء ڇا ڪري سگهو ٿا؟

پهريون، اهو ضروري ناهي جذبات کي برقرار رکڻ لاء. اهو ضروري آهي ته جيڪڏهن توهان ڪڏهن به روئڻ وانگر محسوس ڪيو، توهان ڪريو ٿا. اهو ڪجهه آهيجنهن کي ڪنٽرول نه ڪرڻ گهرجي پر حقيقت ۾ ٻاهر رکڻ گهرجي. جڏهن توهان روئندا آهيو، توهان پنهنجي جذبات کي آزاد ڪيو، ۽ اهو توهان جي اندر راحت ۽ امن آڻيندو آهي. اهو پنهنجو پاڻ کي ان درد کان آزاد ڪرڻ جو هڪ طريقو آهي جيڪو توهان جي اندر ۾ ڦاٿل آهي.

پنهنجي پاڻ کي روئڻ جي اجازت ڏيڻ کان پوءِ، اهو تمام ضروري آهي ته توهان وقت ڪڍي صورتحال جو تفصيلي جائزو وٺو، اهي ڪهڙا احساس آهن جيڪي توهان جي اندر ۾ آيا آهن؟ توهان تڏهن ظاهر ٿيو جڏهن توهان محسوس ڪيو ته روئڻ جي خواهش، اهي ڪهڙا خيال آهن جيڪي انهن سان گڏ آهن، اهو توهان کي سمجهڻ ۾ مدد ڏيندو ته ڇا ٿي رهيو آهي، بهتري جي ڳولا ۾.

اهو پڻ ضروري آهي ته روحاني علم جي عمل کي انجام ڏيو، جتي توهان توهان جي آگاهيءَ جو تفصيلي تجزيو ڪندو ۽ اهو سمجهڻ جي ڪوشش ڪندو ته انهن جي پويان ڪهڙيون ڪهاڻيون آهن ۽ انهن تي ڪيئن قابو پائڻ ۽ شفا حاصل ڪرڻ لاءِ ڪم ڪري سگهجي ٿو.

اهڙا ڪيس آهن جتي اهي حالتون اڪثر ٿي سگهن ٿيون ۽ اڃا به وڏيون پيدا ٿين ٿيون. جذباتي زندگي ۾ تبديليون. تنهن ڪري، اهو تمام ضروري آهي ته ڌيان ڏنو وڃي ۽ انهن نشانين کي نظرانداز نه ڪيو وڃي، ڇاڪاڻ ته اها هڪ اهڙي شيءِ آهي جيڪا هڪ مشڪل روحاني زندگي ۽ جذبات کي ظاهر ڪري ٿي جيڪا شايد توهان کي تمام گهڻي سطح تي متاثر ڪري رهي آهي.

جيڪڏهن ان کي سمجهي ۽ علاج نه ڪيو وڃي. اداسي، جذباتي سطح تي ٻيا مسئلا پيدا ڪرڻ شروع ڪري سگھن ٿا، جن ۾ اڪيلائي، سجدو، روزمره جي ڪمن کي انجام ڏيڻ لاءِ توانائي جي کوٽ، حوصلا افزائي، خالي پن جو احساس، ننڊ ۾ خلل، ننڊ ۾ خلل، احساس پيدا ڪرڻ.تمام گهڻي ٿڪاوٽ، ڌيان ڏيڻ ۾ ڏکيائي، بک ۽ موڊ ۾ تبديلي، اهي شيون ڪرڻ لاءِ تيار نه هجڻ جن کي توهان هميشه پسند ڪيو آهي، بس بستر مان نڪرڻ جي خواهش، اطمينان جي کوٽ، مايوسي ۽ خودڪشي جا خيال به.

سڀ اهو صرف اهو ڏيکاري ٿو ته توهان لاءِ اهو ڪيترو اهم آهي ته توهان کي وڌيڪ گہرائي حاصل ڪرڻ گهرجي جڏهن اهڙي صورتحال توهان سان ٿئي ٿي يا توهان جي ڪنهن شخص سان جنهن کي توهان ڄاڻو ٿا، ڇاڪاڻ ته ناقابل علاج غم، زخم يا صدمو بعد ۾ ناقابل تلافي زخمن جو سبب بڻجي سگهي ٿو. انهن نشانين تي ڌيان ڏيو جيڪي توهان جي روحاني زندگي توهان جي جذبات جي ذريعي توهان کي ظاهر ڪري رهيا آهن.