ನಿಮಗೆ ನಿದ್ರಿಸಲು ತೊಂದರೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ನಿದ್ರಿಸಲು ಸಹ ನಿರ್ವಹಿಸಿದರೆ, ಆದರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯದಿದ್ದರೆ, ಕೆಲವು ಆತ್ಮ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗಳು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಶಾಂತಿಯುತ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಉತ್ತಮ ಆತ್ಮ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸಲು

1. “ಕರುಣಾಮಯಿ ಮತ್ತು ಸರ್ವಶಕ್ತ ದೇವರು, ಇನ್ನೊಂದು ದಿನವನ್ನು ಪೂರೈಸಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ನಾನು ನಿಮಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ಭೂಮಿ ಮತ್ತು ಸ್ವರ್ಗದ ಸೃಷ್ಟಿಕರ್ತ. ನಿಮ್ಮ ಕರುಣೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಂಪನಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕ್ಷಮೆಗಾಗಿ ನಾನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮನವಿ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅನುಭವಗಳಲ್ಲಿ ಈ ದಿನ ನೀವು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತೀರಿ. ಮತ್ತು ಒಳ್ಳೆಯ ಆತ್ಮಗಳು ನನಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಲಿ. ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯದ ನನ್ನ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಗಾರ್ಡಿಯನ್ ಏಂಜೆಲ್ ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಬರಲಿ. ನಿಮ್ಮ ಇಚ್ಛೆಗಳು ನನ್ನ ಅನುಭವ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಆತ್ಮವು ಬದುಕಲು ಬಯಸುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮಾಡಲಿ. ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಆತ್ಮಗಳು ನನ್ನನ್ನು ತಲುಪಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರಲಿ. ನಿನ್ನ ಅಧಿಕಾರದ ಹೆಸರಿನಲ್ಲಿ. ಹಾಗೇ ಆಗಲಿ.”

2. “ಕರುಣೆಯ ದೇವರೇ, ಇಂದು ರಾತ್ರಿ ನನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಆತ್ಮವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ನಾನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಇದರಿಂದ ನಾನು ಆಳವಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ರಾತ್ರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ದುಷ್ಟ ಶಕ್ತಿಗಳು ನನ್ನ ದೇಹದಿಂದ ದೂರವಿರಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಅಪಾರ ಒಳ್ಳೆಯತನದಿಂದ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ತ್ಯಜಿಸದ ನಿಮ್ಮ ದೇವತೆಗಳಿಂದ ನಾನು ರಕ್ಷಿಸಲ್ಪಡಲಿ. ದೇವರೇ, ನಾನು ನಿನ್ನನ್ನು ಕೇಳುತ್ತೇನೆ, ನನ್ನ ದೇಹ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಆತ್ಮವನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ನನಗೆ ಆಳವಾದ ನಿದ್ರೆ ನೀಡಿ, ಅದು ತುಂಬಾ ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಹಾಗೆಯೇ ಆಗಲಿ.”

3. “ಆತ್ಮೀಯ ದೇವರೇ, ನಾನು ಈ ದಿನಕ್ಕಾಗಿ, ನಾನು ಸಾಧಿಸಿದ ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಧನ್ಯವಾದಗಳುಇಷ್ಟು ದೂರವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಈ ಸುದೀರ್ಘ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ನೀವು ನನಗೆ ನೀಡಿದ ಎಲ್ಲಾ ಕಲಿಕೆಗಾಗಿ. ಇಂದು, ನನಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುವಂತೆ ನಾನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ನನಗೆ ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಶಾಂತಿಯುತ ರಾತ್ರಿಯನ್ನು ನೀಡಿ, ಅಲ್ಲಿ ನಾನು ನನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಹೋರಾಟಗಳು ಸುಲಭವಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಶಾಂತ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ನಾನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಗೆಲ್ಲಬಲ್ಲೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಶೀರ್ವಾದದಿಂದ ನಾನು ಇಂದು ರಾತ್ರಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಹಾಗೇ ಆಗಲಿ.”

4. “ದೇವರೇ, ನಿನ್ನ ದೇವತೆಗಳು ನನಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುವುದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನಿಲ್ಲಿಸದಿರಲಿ, ನಿನ್ನ ಪ್ರೀತಿಯು ನನಗೆ ಕಲಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲಿ, ನಿನ್ನ ಅನುಗ್ರಹವು ನನಗೆ ಭರವಸೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದಿರಲಿ, ನಿನ್ನ ಆಶೀರ್ವಾದವು ನನಗೆ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದಿರಲಿ, ಮತ್ತು ಆ ದುಷ್ಟತನವನ್ನು ತಿಳಿದು ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಶಾಂತಿಯುತವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬಹುದು ಆತ್ಮಗಳು ನನ್ನನ್ನು ತಲುಪುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ನನ್ನನ್ನು ಆಶೀರ್ವದಿಸುವ ದೈವಿಕ ಮತ್ತು ಪವಿತ್ರ ಬೆಳಕಿನಿಂದ ನಾನು ರಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನ ಪ್ರೀತಿಯ ದೇವರೇ, ನಾನು ಕೇಳುವುದು ಇದನ್ನೇ, ಇದರಿಂದ ನಾನು ಶಾಂತಿಯಿಂದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಹೃದಯವನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ, ಇದರಿಂದ ನಾಳೆ ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಅನುಗ್ರಹ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮತ್ತೆ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವೆ ಎಂಬ ಖಚಿತತೆಯಲ್ಲಿ ನಾನು ನಿದ್ರಿಸಬಹುದು. ಹಾಗೇ ಆಗಲಿ!”

5. “ದೇವರೇ, ನನ್ನ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ನಿನ್ನ ದೇವತೆಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುವಂತೆ ನಾನು ಕೇಳುತ್ತೇನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನನಗೆ ದೇಹ ಮತ್ತು ಆತ್ಮಕ್ಕೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಬೇಕು. ನನ್ನನ್ನು ದಿಗ್ಭ್ರಮೆಗೊಳಿಸಿದ ಎದುರಾಳಿ ಶಕ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ದುಷ್ಟ ಶಕ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಬೆಳಕನ್ನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಆತ್ಮದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ನನಗೆ ವಿಕಾಸವನ್ನು ತರಲು ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರತಿಕೂಲತೆಗಳು ಬರಲಿ ಮತ್ತು ನನ್ನ ನಿದ್ರೆಗೆ ಭಂಗ ತರುವ ಎಲ್ಲಾ ಕೆಟ್ಟ ಕಂಪನಗಳು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲತಲುಪಿ, ಏಕೆಂದರೆ ನಿನ್ನ ಸಂದೇಶವಾಹಕರು ನನ್ನನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಹಾಗೆಯೇ ಆಗಲಿ.”

6. “ನನ್ನ ಕರುಣೆಯ ಪ್ರಭುವೇ, ನಿನ್ನ ಎಲ್ಲ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ತಿಳಿದಿರುವ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಹೃದಯವನ್ನೂ ತಿಳಿದಿರುವ ನೀನು. ಈ ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿರುವ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ, ನನ್ನ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿಗೆ ತುಂಬಾ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ನನಗೆ ನೀಡಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಕೇಳುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ನನ್ನ ಆತ್ಮಕ್ಕೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡಲಿ ಮತ್ತು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟದ್ದೆಲ್ಲವೂ ನನ್ನನ್ನು ತಲುಪದಿರಲಿ. ನಿಮ್ಮ ಅಪಾರವಾದ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಪಾರ ಧೈರ್ಯದಿಂದ ನಾನು ರಕ್ಷಿಸಲ್ಪಡಲಿ, ಏಕೆಂದರೆ ನನ್ನ ಭರವಸೆ ಮತ್ತು ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ನವೀಕರಿಸಲು ಈ ದಿನ ನನ್ನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನವೀಕರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ದೇವರೇ, ನನಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ನಿದ್ರೆ ಬರಲಿ ಎಂದು ನಾನು ಕೇಳುತ್ತೇನೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಆಗಲಿ.”

7. ದೇವತೆಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ಷಕರು, ಒಳ್ಳೆಯ ಆತ್ಮಗಳು, ದೇವರ ಅನುಮತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಆತನ ಅನಂತ ಮಹಿಮೆಯೊಂದಿಗೆ, ನಾನು ಕೇಳುತ್ತೇನೆ ನೀವು ಇಂದು ರಾತ್ರಿ ನನ್ನ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನನಗೆ ಧೈರ್ಯ, ರಾಜೀನಾಮೆ ಮತ್ತು ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತೀರಿ. ಕರುಣೆಯ ದೇವರೇ, ನಿಮ್ಮ ರೀತಿಯ ಪ್ರಭಾವವು ನನ್ನ ಆತ್ಮವನ್ನು ಭೇದಿಸಲಿ, ಇದರಿಂದ ನಾನು ನನ್ನ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಬಹುದು, ನನ್ನ ಹೃದಯವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಬಹುದು, ನನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಾಳೆ ನನ್ನ ಹೋರಾಟವನ್ನು ಪುನರಾರಂಭಿಸಲು ನನ್ನನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿರುವ ರಾತ್ರಿಗಾಗಿ ಆತ್ಮವನ್ನು ತುಂಬುವ ಮತ್ತು ಪ್ರವಾಹ ಮಾಡುವ ಶಾಂತಿಗಾಗಿ ನಾನು ನಿನ್ನನ್ನು ಕೇಳುತ್ತೇನೆ. ಆಮೆನ್.”

8. “ನನ್ನ ದೇವರೇ, ಮಲಗುವ ಮೊದಲು, ನಾನು ಈ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯನ್ನು ನಿನಗೆ ಕೇಳುತ್ತೇನೆ. ನೀವು ನನ್ನನ್ನು ಆಶೀರ್ವದಿಸಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಕೇಳುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಇದೀಗ ಮಲಗಲು ಹೋಗುವ ಎಲ್ಲ ಜನರನ್ನು ನೀವು ಆಶೀರ್ವದಿಸುತ್ತೀರಿ. ಎಲ್ಲಾ ಜನರ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಆಶೀರ್ವದಿಸಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನನ್ನ ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತುನನ್ನ ಪ್ರಿಯರೇ, ನೀವೆಲ್ಲರೂ ಶಾಂತಿಯಿಂದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲಿ ಮತ್ತು ಲಾಭದಾಯಕ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲಿ. ದೇವರೇ, ನೀವು ನನ್ನ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯನ್ನು ಕೇಳಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಕೇಳುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ನೀವು ನನ್ನ ಪ್ರೀತಿಯ ಸಹೋದರರನ್ನು ಸಹ ಕೇಳುತ್ತೀರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಸಾಮರಸ್ಯ, ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಅರ್ಹರು. ಭಗವಂತನು ಎಲ್ಲಾ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಕನಸುಗಳನ್ನು ತಿಳಿದಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ನಿಷ್ಠೆಯನ್ನು ನಾನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾನು ಇಂದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಲ್ಲರನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನನಗೆ ಶಾಂತಿಯುತ ಮತ್ತು ಗಾಢವಾದ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ನೀಡುವಂತೆ ಕೇಳುತ್ತೇನೆ. ಹಾಗಾಗಲಿ. ಆಮೆನ್.”

9. “ದೇವರಾದ ಕರ್ತನೇ, ನನ್ನನ್ನು ಬಾಧಿಸುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ಅವುಗಳನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಲು ನನಗೆ ಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲಾ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯನ್ನು ನನಗೆ ಕೊಡು. ಕೆಟ್ಟ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ನನ್ನ ಆತ್ಮದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ನೋವುಗಳು ಮತ್ತು ನನಗೆ ದುಃಖವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಆತಂಕದಿಂದ ನನ್ನನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನನಗೆ ನೀಡಿ. ನನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ಆಶೀರ್ವದಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯುತ ಕೈಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ನನಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಸುರಿಯಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡಿ. ಹಾಗೆಯೇ ಆಗಲಿ.”

10. “ಕರುಣೆಯ ದೇವರೇ, ನಿನ್ನ ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಆಶೀರ್ವಾದವನ್ನು ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಧಾರೆಯೆರೆಯುವಂತೆ ನಾನು ಕೇಳುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಇಂದು ನಾನು ಪೂರ್ಣ ಹೃದಯದಿಂದ ಶಾಂತಿಯಿಂದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತೇನೆ. ಶಕ್ತಿ ಧನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ದುಷ್ಟ ರಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ ಆತ್ಮದೊಂದಿಗೆ. ನನ್ನ ದೇವರೇ, ನನಗೆ ನಿನ್ನ ದೊಡ್ಡ ರಕ್ಷಣೆ ಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿನ್ನ ಅನುಗ್ರಹದಿಂದ ನನ್ನ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಬೆಳಗಿಸಲು ನಾನು ಕೇಳುತ್ತೇನೆ. ಇದು ನನಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಶಾಂತಿ, ಶಾಂತಿ, ಪ್ರಶಾಂತತೆ ಮತ್ತು ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ನೀಡಲಿ. ಅದು ಆಗಲಿ, ನಾನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಲಗುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿ. ಹಾಗಾಗಲಿ.”