மூஜி பற்றி கேள்விப்பட்டிருக்கிறீர்களா? இல்லையென்றால், எண்ணற்ற மக்கள் தங்கள் உள் அமைதிக்கான இலக்குகளை அடைய உதவிய மிகச்சிறந்த நவீன ஆன்மீக ஆசிரியர்களில் ஒருவர்.

மூஜி தனது மாணவர்களை அவர்கள் யார் அல்லது என்ன என்று கேள்வி கேட்க ஊக்குவிக்கிறார். உலகில் ஆழமான அளவில்.

அவரது நன்கு அறியப்பட்ட பயிற்சிகளில் ஒன்று 'நான்' அல்லது 'நான் இருக்கிறேன்' என்ற இயல்பான உணர்வை அடையாளம் கண்டு, ஒரு நேரத்தில் 5 முதல் 7 நிமிடங்கள் வரை அதனுடன் இருப்பது.

இன்னொன்று வருகிறது. எல்லாவற்றையும் (எண்ணங்கள், உணர்ச்சிகள், உணர்வுகள்) உணர முடியும் என்பதை அங்கீகரித்தல்.

கீழே, நீங்கள் உண்மையில் யார் என்பதைக் கண்டறிய அவரது ஆழமான சொற்றொடர்களில் சிலவற்றைப் பகிர்கிறோம்!

எல்லாமே ஒரு ஆசீர்வாதம்

“அந்த தருணத்தை விளக்குவதற்கு அவசரப்பட வேண்டாம். அமைதியாக இருங்கள். எனது ஊக்கம் எப்போதும் இருக்கும்: எதையும் உங்களுக்கு எதிராக நினைக்காதீர்கள், எல்லாமே ஆசீர்வாதம். அது ஏன் வித்தியாசமாக இருக்க வேண்டும்? அமைதியாக இருங்கள். எல்லாம் தானாக செயல்படட்டும்.”

உங்கள் எண்ணங்கள்

“எந்த எண்ணத்திற்கும் சக்தி இல்லை. உங்களிடம் சக்தி இருக்கிறது. நீங்கள் எண்ணத்தை அடையாளம் கண்டு நம்பும்போது, ​​​​நீங்கள் சிந்தனைக்கு அதிகாரம் அளிக்கிறீர்கள்."

வாழ்க்கையை நம்புங்கள்

"வாழ்க்கை வெளிப்படும் என்று நீங்கள் நம்பவில்லை என்றால், மனம் அதை ஏற்றுக்கொண்டு ஒரு ஆகிறது. உத்தியின் விளையாட்டு, பதட்டத்தால் தூண்டப்படுகிறது. இந்த அவநம்பிக்கை நியாயமற்றது. வாழ்க்கை எங்களுக்கு நிறைய கொடுத்திருக்கிறது, ஆனாலும் நாங்கள் அதை நம்பவில்லை.”

உங்கள் நண்பர்கள் சிலர் மராத்தான் ஓட்டப்பந்தய வீரர்களாக இருப்பார்கள்

“சில நண்பர்கள் உங்களுடன் சாலையில் நடந்து செல்வார்கள்.இந்த சரீர இருப்பின் காலம், இறுதி வரை. சிலர் பிரகாசமான வாக்குறுதிகள், பிரகாசமான விளக்குகளுடன் வருவார்கள், ஆனால் அவை விரைவில் மறைந்துவிடும். மற்றவர்கள் வருகிறார்கள், அவர்கள் வெகுதூரம் செல்வதாகத் தெரியவில்லை, ஆனால் அவர்கள் மாரத்தான் ஓட்டப்பந்தய வீரர்கள்; அவர்கள் எப்போதும் உங்களுடன் இருக்கிறார்கள். இதை உங்களால் தீர்மானிக்க முடியாது... எப்படியாவது, உங்கள் சொந்த நதியின் ஓட்டத்தில், எல்லாம் இருக்க வேண்டும் என்பதை நீங்கள் காண்பீர்கள்.”

உலகம் அழகாகவும் சுதந்திரமாகவும் இருக்கிறது

“நினைவூட்ட வேண்டாம் நோயுற்ற மற்றும் தொந்தரவாக இருக்கும் உலகம். நீ அழகாகவும் சுதந்திரமாகவும் இருக்கிறாய் என்பதை நினைவில் வையுங்கள்.”

யாரோ உங்களைக் கவனித்துக் கொண்டிருக்கிறார்கள்

“உங்கள் இதயத்தை சுவாசிக்கவும், துடிப்பதையும் உங்களுக்கு நினைவூட்டுவது யார்? ஏதோ இருக்கிறது, உன்னைக் கவனித்துக் கொண்டிருக்கிறது…”

எல்லாவற்றையும் தாண்டிச் செல்லுங்கள்

“எல்லாவற்றையும் தாண்டிச் செல்லுங்கள். எதையும் சேகரிக்க வேண்டாம். ஒரு ராஜா தனது சொந்த ராஜ்யத்தில் கடைக்குச் செல்ல வேண்டிய அவசியமில்லை. பிச்சை எடுப்பதும் இல்லை. நினைவில் கொள்ளுங்கள், நீங்கள் உள்ளிருக்கும் உண்மை - வெறும் தூய உணர்வு.

எழுப்பவை அனைத்தும் உணர்வில் தோன்றியவை. அதெல்லாம் கவலைப்படாதே. உணர்வைப் போலவே ஓய்வெடுங்கள். இதுதான் ரகசியம்.

இந்த காலமற்ற தருணத்தில் மூழ்கிவிடுங்கள்

“நீங்கள் ஒரு முழு நிமிடம் கவனம் செலுத்தினால், வெறுமனே நிறுத்துங்கள்; உங்கள் இதயம் துடிப்பதைக் கேட்கக் கூட, அது உங்களை உங்கள் தலையில் இருந்து வெளியேற்றி, அதுவே முழுமையான தருணத்தில் உங்களை அழைத்துச் செல்லும். அது வேறொரு நேரத்திற்குச் செல்லவில்லை. இது மற்றொரு வாய்ப்புக்கான பாலம் அல்ல. இது காலமற்ற பரிபூரணமாகும், எனவே இந்த காலமற்ற தருணத்தில் நின்று மூழ்கிவிடுங்கள்.”

நமது இயற்கையான நிலைமகிழ்ச்சி

“மகிழ்ச்சியாக இருப்பதற்கு உங்களுக்கு எதுவும் தேவையில்லை – வருத்தப்படுவதற்கு ஏதாவது தேவை.”

உங்கள் இருப்பைக் கொண்டு உலகை ஒளிரச் செய்யுங்கள்

“ஒரு தன்னை வெளிப்படுத்தும் அனைத்து உயிரினங்களுக்கும் உள்ள மர்மம், கண்டுபிடிக்கும் அளவுக்கு அமைதியாக இருப்பவர்கள். அந்த கண்டுபிடிப்பில், ஒரு கருணை சக்தி தன்னிச்சையாக உங்கள் இருப்பிலிருந்து அனைத்து உயிரினங்களுக்கும் பிரகாசிக்கிறது, மேலும் அந்த ஒளி உலகை ஒளிரச் செய்யத் தவறாது.”

சுதந்திரம்

“உன் சொந்த மௌனத்தை உன்னால் தாங்க முடிந்தால், நீ சுதந்திரமாக இருக்கிறார்கள்.”

யாரும் இல்லாததால்

“உனக்கு ஒரே ஒரு அறிவுரையை நான் தர முடிந்தால், நான் சொல்வேன்: உங்களை எதனாலும் அடையாளம் கண்டுகொள்ளாதீர்கள். முற்றிலும் காலியாக இருங்கள். உடலில்லாமல் இருங்கள், மாயையைத் தவிர எல்லாவற்றையும் இழக்கிறீர்களா என்று பாருங்கள்.”

விடுங்கள்

“மகிழ்ச்சியும் எளிமையும் கொண்ட வாழ்க்கைக்கான மிகப்பெரிய படி, விட்டுவிடுவதுதான். ஏற்கனவே தன்னிச்சையாகவும் சிரமமின்றியும் உங்களை கவனித்துக் கொண்டிருக்கும் சக்தியை நம்புங்கள்."

ஈகோ

"வாழ்க்கை உங்களுக்கு எதிராக இருக்க முடியாது, ஏனென்றால் நீங்கள் தான் வாழ்க்கை. வாழ்க்கை என்பது ஈகோவின் கணிப்புகளுக்கு எதிரானதாகத் தோன்றும், அவை அரிதாகவே உண்மை.”

மற்றவர்களின் உண்மையான சுயரூபத்தைப் பார்க்கவும்

“உங்களால் ஒவ்வொருவரின் இதயத்தையும் பார்க்க முடிந்தால் மற்றும் ஒவ்வொரு மனிதனும், நீங்கள் அவர்களை முழுமையாக காதலிப்பீர்கள். உங்கள் மனது முன்னிறுத்துவது போல் இல்லாமல், உட்புறம் உண்மையில் இருப்பதைப் போல நீங்கள் பார்த்தால், நீங்கள் முழு விஷயத்திலும் மிகவும் அன்பாக இருப்பீர்கள்."