Mooji haqida eshitganmisiz? Agar bo'lmasa, u son-sanoqsiz odamlarga ichki tinchlik maqsadlariga erishishda yordam bergan eng buyuk zamonaviy ruhiy o'qituvchilardan biri.

Mooji o'z shogirdlarini ular kim yoki nima ekanligini so'rashga undaydi dunyoda chuqurroq darajada.

Uning mashhur mashqlaridan biri bu "Menman" yoki "Men borman" degan tabiiy tuyg'uni aniqlash va bir vaqtning o'zida 5-7 daqiqa davomida shu bilan qolishdir.

Boshqasi keladi. hamma narsani (fikrlar, his-tuyg'ular, hislar) idrok etish mumkinligini tan olish.

Quyida biz uning eng chuqur iboralarini siz bilan baham ko'ramiz, bu siz haqiqatda kimligingizni bilib olasiz!

Hamma narsa barakadir

“Bu lahzani talqin qilishga shoshilmang. Faqat jim bo'l. Mening dalda berishim har doim shunday bo'lardi: hech qachon hech narsa sizga qarshi emas deb o'ylamang, hamma narsa barakadir. Nima uchun u boshqacha bo'lishi kerak? Faqat jim bo'l. Hamma narsa o'z-o'zidan amalga oshsin."

Fikrlaringiz

"Hech qanday fikr kuchga ega emas. Sizda kuch bor. Va fikr bilan tanib, unga ishonganingizda, siz fikrni kuchaytirasiz.”

Hayotga ishoning

“Agar siz hayotning rivojlanishiga ishonmasangiz, ong egallab oladi va unga aylanadi. strategiya o'yini, tashvish bilan turtki. Bu ishonchsizlik adolatsizlikdir. Hayot bizga juda ko'p narsalarni berdi, lekin biz bunga ishonmaymiz.”

Ba'zi do'stlaringiz marafonchi bo'lishadi

“Ba'zi do'stlar siz bilan yo'lda yurishadi.bu jismoniy mavjudlikning davomiyligi, oxirigacha. Ba'zilar yorqin va'dalar, yorqin chiroqlar bilan keladi, lekin ular tezda yo'qoladi. Boshqalar kelishadi, ular unchalik uzoqqa borishmaydi shekilli, lekin ular marafonchilar; ular har doim siz bilan birga. Siz buni aniqlay olmaysiz... Qanday bo'lmasin, o'z daryongiz oqimida siz hamma narsa kerak bo'lganini ko'rasiz.”

Dunyo go'zal va erkin

“Eslatma kasal va tashvishli dunyo. Siz go'zal va erkin ekanligingizni unutmang."

U erda kimdir sizni kuzatib turibdi

"Kim sizga nafas olishni va yuragingizni urishni eslatadi? U yerda nimadir bor, sizni kuzatib turadi...”

Hamma narsadan oshib keting

“Hamma narsadan tashqariga chiqing. Hech narsa yig'mang. Podshoh o'z shohligida do'konga borishi shart emas. U ham yolvormaydi. Esingizda bo'lsin, siz ichidagi haqiqatsiz - shunchaki sof ong.

Bularning barchasi ongdagi ko'rinishlardir. Bularning hammasi bilan bezovta qilmang. Xuddi ong kabi dam oling. Bu sirdir.

O'zingizni bu abadiy lahzaga botiring

“Agar siz o'zingizga bir daqiqa diqqatni jamlagan holda hozir bo'lishga vaqt ajratsangiz, shunchaki to'xtating; hatto yuragingiz urishini eshitish uchun ham, u sizni boshingizdan chiqarib yuboradi va o'z-o'zidan tugallangan daqiqaga kiradi. U boshqa vaqtga ketayotgani yo'q. Bu boshqa imkoniyatga ko'prik emas. Bu abadiy kamolotdir, shuning uchun to'xtang va bu abadiy lahzaga sho'ng'ing.”

Bizning tabiiy holatimiz:baxtli

“Xursand bo'lish uchun hech narsa kerak emas – xafa bo'lish kerak.”

Olamni borlig'ingiz bilan yoriting

“ o'zini ochib beradigan barcha mavjudotlar ichidagi sir, bilish uchun etarlicha jim bo'lganlar. O'sha kashfiyotda sizning huzuringizdan barcha mavjudotlarga o'z-o'zidan bir muruvvatli kuch porlaydi va bu yorug'lik dunyoni yoritmasdan qolmaydi."

Ozodlik

"O'z sukunatingizga dosh bera olganingizda, siz erkindirlar.”

Hech kim bo'lmasdan

“Agar sizga bitta maslahat bera olsam, aytaman: o'zingizni hech narsa bilan tanishtirmang. To'liq bo'sh bo'ling. Hech qanday tana bo'lmang va illyuziyadan boshqa hamma narsani yo'qotasizmi yoki yo'qligini ko'ring.”

Qo'yib yuboring

“Baxt va sodda hayot sari eng katta qadam qo'yib yuborishdir. Sizga o'z-o'zidan va hech qanday qiyinchiliksiz g'amxo'rlik qilayotgan kuchga ishoning."

Ego

"Hayot sizga qarshi bo'la olmaydi, chunki siz hayotning o'zisiz. Hayot faqat kamdan-kam hollarda haqiqat bo'lgan egoning prognozlariga zid bo'lib tuyulishi mumkin."

Boshqalarning haqiqiy qiyofasini ko'ring

"Agar siz har birining yuragiga nazar tashlasangiz va har bir inson, siz ularni butunlay sevib qolasiz. Agar siz ichki makonni ongingiz o'ylagandek emas, balki qanday bo'lsa, shunday ko'rsangiz, siz hamma narsaga shunchaki oshiq bo'lar edingiz.”