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你听说过Mooji吗？ 如果不是，他是最伟大的现代精神大师之一，帮助无数人实现了内心平静的目标。
武吉鼓励他的学生 质疑他们在最深层次上是谁或什么。
他的一个著名练习是确定 "我是 "或 "我存在 "的自然感觉，并每次保持5至7分钟。
另一个是得出这样的认识：一切（思想、情绪、感觉）都可以被感知。
下面、 我们分享他的一些最深刻的短语，让你发现自己到底是谁!
一切都是福气
"不要急于解释这一刻.只要静止.我的鼓励永远是：永远不要认为任何事情对你不利，一切都是祝福.为什么应该有什么不同.只要静止.让一切顺利进行。"
你的想法
"任何思想都没有力量，你有力量，当你认同并相信这个思想时，你就赋予了这个思想力量。"
对生活的信任
"如果你不信任生活的展开，头脑就会被接管，变成一个由焦虑驱动的策略游戏。 这种不信任是不公平的。 生活给了我们很多，但我们却不信任它。"
你的一些朋友将是马拉松运动员
"有些朋友会在这个肉体存在的过程中与你同行，直到最后。 有些人会带着明亮的承诺、明亮的灯光来，但他们很快就会消逝。 其他的人来了，他们似乎没有走多远，但他们是马拉松选手；他们一直在你身边。 你无法确定......不知为何，在你自己的河流中，你会发现，一切都像应该是。"
世界是美丽和自由的
"不要提醒世界你有病，有麻烦，记住你是美丽和自由的。"
有人在那里照顾你
"谁提醒你呼吸和跳动你的心脏，有东西在那里，看着你......"
超越一切
"超越一切。不要收集任何东西。一个国王不需要在他自己的王国里购物，甚至他不乞讨。记住，你是内在的现实--只是纯粹的意识。
所有产生的东西都是意识中的表象。 不要去管那些，只要作为意识休息，这就是秘密。
沉浸在这个永恒的时刻
"如果你给自己整整一分钟的专注存在，只是停下来；甚至听到你的心跳声，它就会把你从头脑中带出来，把你引入本身就很完整的时刻。 它不是在通往另一个时刻的路上。 它不是通往另一个机会的桥梁。 它是永恒的完美 所以停下来，把自己沉浸在这个永恒的时刻。"
我们的自然存在状态是快乐的
"你不需要任何东西来快乐--你需要一些东西来悲伤。"
用你的存在照亮世界
"众生之中有一个神秘的东西，它正在显露出来，在那些足够安静地发现它的人身上。 在这个发现中，一种仁慈的力量自发地从它的存在中照亮众生，这种光不能不照亮世界。"
自由
"当你能承受自己的沉默时，你就自由了"。
成为无名小卒
"如果我可以只给你一个建议，我会说：不要认同任何东西。完全空虚。没有身体，看看你是否失去了一切，只剩下幻觉。"
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"迈向幸福和简单生活的最大一步是放手。 相信那些已经在不费吹灰之力地自发照顾你的力量。"
自我
"生命不可能反对你，因为你就是生命本身。 生命只能看起来反对自我的投射，而这些投射很少是事实。"
看到他人的真实自我
"如果你能看清每一个人的内心，你就会完全爱上他们。 如果你看到内心的真实面目，而不是你头脑中的预测，你就会如此纯粹地爱上整个事情。"
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