Avete sentito parlare di Mooji? In caso contrario, è uno dei più grandi maestri spirituali moderni che ha aiutato innumerevoli persone a raggiungere il loro obiettivo di pace interiore.

Mooji incoraggia i suoi studenti mettere in discussione chi o cosa sono al livello più profondo.

Uno dei suoi noti esercizi consiste nell'identificare la sensazione naturale "io sono" o "io esisto" e rimanere con quella per 5-7 minuti alla volta.

Un altro è arrivare a riconoscere che tutto (pensieri, emozioni, sensazioni) può essere percepito.

In basso, condividiamo alcune delle sue frasi più profonde per farvi scoprire chi siete veramente!

Tutto è una benedizione

"Non siate così veloci nell'interpretare il momento.State fermi.Il mio incoraggiamento sarebbe sempre: non pensate mai che qualcosa sia contro di voi, tutto è una benedizione.Perché dovrebbe essere diverso.State fermi.Lasciate che tutto si risolva".

I vostri pensieri

"Nessun pensiero ha potere, il potere ce l'hai tu e quando ti identifichi e credi nel pensiero, dai potere al pensiero".

Fiducia nella vita

"Se non si ha fiducia nello svolgersi della vita, la mente prende il sopravvento e diventa un gioco di strategia, guidato dall'ansia. Questa sfiducia è ingiusta. La vita ci ha dato molto eppure non ci fidiamo".

Alcuni dei vostri amici saranno maratoneti

"Alcuni amici cammineranno con voi per tutta la durata di questa esistenza corporea, fino alla fine. Alcuni arriveranno con promesse luminose, luci brillanti, ma svaniranno in fretta. Altri arriveranno, non sembreranno andare molto lontano, ma sono maratoneti; sono lì con voi per tutto il tempo. Non potete determinarlo... In qualche modo, nel flusso del vostro fiume, scoprirete che tutto è comedovrebbe essere".

Il mondo è bello e libero

"Non ricordare al mondo che sei malato e tormentato, ricorda che sei bello e libero".

C'è qualcuno che si prende cura di voi

"Chi ti ricorda di respirare e di far battere il cuore, qualcosa è lì, che veglia su di te...".

Andare oltre tutto

"Un re non ha bisogno di andare a fare shopping nel suo regno, e nemmeno di chiedere l'elemosina. Ricordate, voi siete la realtà interiore, solo pura coscienza.

Tutto ciò che sorge sono apparenze nella coscienza. Non preoccupatevi di tutto ciò, ma riposate come coscienza. Questo è il segreto.

Immergetevi in questo momento senza tempo

"Se vi concedete un minuto intero di presenza concentrata, fermatevi; anche solo per sentire il vostro cuore battere, vi porterà fuori dalla vostra testa e vi introdurrà al momento che è completo in sé. Non è sulla strada per un altro momento, non è un ponte verso un'altra opportunità. È una perfezione senza tempo. Quindi fermatevi e immergetevi in questo momento senza tempo".

Il nostro stato naturale è la felicità

"Non hai bisogno di nulla per essere felice - hai bisogno di qualcosa per cui essere triste".

Illumina il mondo con il tuo essere

"C'è un mistero all'interno di tutti gli esseri che si sta rivelando, in coloro che sono abbastanza tranquilli da scoprirlo. In questa scoperta, una forza benevola risplende spontaneamente dalla sua presenza a tutti gli esseri, e questa luce non può che illuminare il mondo".

Libertà

"Quando riesci a sopportare il tuo silenzio, sei libero".

Non essere nessuno

"Se potessi darvi un solo consiglio, vi direi: non identificatevi con nulla. Siate completamente vuoti. Non siate un corpo e vedrete che perderete tutto tranne l'illusione".

Lasciare andare

"Il passo più grande verso una vita di felicità e semplicità è lasciarsi andare. Fidarsi del potere che si sta già prendendo cura di voi spontaneamente e senza sforzo".

L'ego

"La vita non può essere contro di voi, perché voi siete la vita stessa. La vita può solo sembrare andare contro le proiezioni dell'ego, che raramente sono la verità".

Vedere il vero sé degli altri

"Se poteste guardare dentro il cuore di ogni singolo essere umano, vi innamorereste completamente di lui. Se vedeste l'interno come è realmente e non come la vostra mente lo proietta, sareste così puramente innamorati dell'intera cosa".