Bạn đã từng nghe đến Mooji chưa? Nếu không, thì anh ấy là một trong những giáo viên tâm linh hiện đại vĩ đại nhất, người đã giúp vô số người đạt được mục tiêu bình an nội tâm.

Mooji khuyến khích học sinh của mình đặt câu hỏi họ là ai hoặc họ là gì ở cấp độ sâu hơn của thế giới.

Một trong những bài tập nổi tiếng của anh ấy là xác định cảm giác tự nhiên 'tôi hiện hữu' hoặc 'tôi tồn tại' và duy trì cảm giác đó trong 5 đến 7 phút mỗi lần.

Một bài tập khác đang đến công nhận rằng mọi thứ (suy nghĩ, cảm xúc, cảm giác) đều có thể được cảm nhận.

Dưới đây, chúng tôi chia sẻ một số cụm từ sâu sắc nhất của anh ấy để bạn khám phá con người thật của mình!

Mọi thứ đều là phước lành

“Đừng vội diễn giải thời điểm. Chỉ cần im lặng. Lời động viên của tôi luôn là: đừng bao giờ nghĩ bất cứ điều gì chống lại bạn, mọi thứ đều đang được ban phước lành. Tại sao nó phải là bất kỳ khác nhau? Chỉ cần im lặng. Hãy để mọi thứ tự giải quyết.”

Suy nghĩ của bạn

“Không có suy nghĩ nào có sức mạnh. Bạn có sức mạnh. Và khi bạn xác định và tin tưởng vào suy nghĩ, bạn sẽ tiếp thêm sức mạnh cho suy nghĩ.”

Tin tưởng vào cuộc sống

“Nếu bạn không tin tưởng vào cuộc sống sẽ mở ra, tâm trí sẽ tiếp quản và trở thành một trò chơi chiến lược, được thúc đẩy bởi sự lo lắng. Sự ngờ vực này là không công bằng. Cuộc sống đã cho chúng ta rất nhiều, nhưng chúng ta lại không tin tưởng.”

Một số người bạn của bạn sẽ là vận động viên marathon

“Một số người bạn sẽ cùng bạn đi hết con đường.khoảng thời gian tồn tại hữu hình này, cho đến khi kết thúc. Một số sẽ đến với những lời hứa tươi sáng, ánh sáng rực rỡ, nhưng chúng nhanh chóng biến mất. Những người khác đến, họ dường như không đi xa lắm, nhưng họ là những vận động viên marathon; họ luôn ở đó với bạn. Bạn không thể xác định điều này… Bằng cách nào đó, trong dòng chảy của chính dòng sông của bạn, bạn sẽ thấy rằng tất cả đều như nó phải vậy.”

Thế giới tươi đẹp và tự do

“Đừng nhắc nhở thế giới bệnh tật và rắc rối. Hãy nhớ rằng bạn xinh đẹp và tự do.”

Có ai đó đang dõi theo bạn

“Ai nhắc bạn thở và đập trái tim? Có điều gì đó ở đó, đang dõi theo bạn…”

Vượt qua mọi thứ

“Vượt qua mọi thứ. Đừng thu thập bất cứ thứ gì. Một vị vua không cần phải đi mua sắm trong vương quốc của mình. Anh ta cũng không cầu xin. Hãy nhớ rằng, bạn là thực tại bên trong - chỉ là ý thức thuần túy.

Tất cả những gì phát sinh đều là sự xuất hiện trong ý thức. Đừng bận tâm với tất cả những điều đó. Nghỉ ngơi giống như ý thức. Đây là bí mật.

Đắm mình trong khoảnh khắc vượt thời gian này

“Nếu bạn dành cho mình một phút tập trung hiện diện, chỉ cần dừng lại; ngay cả khi nghe thấy nhịp tim của bạn, nó sẽ giúp bạn thoát ra khỏi tâm trí và bước vào khoảnh khắc tự nó đã hoàn thành. Nó không phải là trên đường đến một thời điểm khác. Nó không phải là cầu nối đến một cơ hội khác. Đó là sự hoàn hảo vượt thời gian Vì vậy hãy dừng lại và đắm mình trong khoảnh khắc vượt thời gian này.”

Trạng thái tồn tại tự nhiên của chúng ta làhạnh phúc

“Bạn không cần bất cứ điều gì để hạnh phúc – bạn cần điều gì đó để buồn.”

Thắp sáng thế giới bằng con người bạn

“Có một điều bí ẩn bên trong tất cả những sinh vật đang lộ diện, những người đủ yên tĩnh để tìm ra. Trong sự khám phá đó, một sức mạnh nhân từ tỏa sáng một cách tự nhiên từ sự hiện diện của bạn đến tất cả chúng sinh, và ánh sáng đó không thể không soi sáng thế giới.”

Tự do

“Khi bạn có thể chịu đựng sự im lặng của chính mình, bạn được tự do.”

Không là ai cả

“Nếu tôi có thể cho bạn một lời khuyên, tôi sẽ nói: đừng đồng nhất bản thân với bất cứ thứ gì. Hãy hoàn toàn trống rỗng. Vô thân và xem bạn có mất tất cả ngoài ảo ảnh hay không.”

Buông tay

“Bước lớn nhất hướng tới một cuộc sống hạnh phúc và đơn giản là buông bỏ. Hãy tin tưởng vào sức mạnh đang chăm sóc bạn một cách tự nhiên và dễ dàng.”

Bản ngã

“Cuộc sống không thể chống lại bạn, vì bạn chính là cuộc sống. Cuộc sống dường như chỉ đi ngược lại với những dự đoán của bản ngã, vốn hiếm khi là sự thật.”

Hãy nhìn vào con người thật của người khác

“Nếu bạn có thể nhìn vào Trái tim của mỗi người và mọi người là con người, bạn sẽ yêu họ hoàn toàn. Nếu bạn nhìn thấy nội thất đúng như bản chất của nó chứ không phải như tâm trí bạn dự đoán, bạn sẽ hoàn toàn yêu thích toàn bộ sự vật.”