만트라 는 성자와 현자들에 의해 수천 년 동안 전해져 내려온 신성한 공식입니다. 만트라는 만트라의 에너지인 온 우주를 불러일으키는 진동 소리로 가득 차 있습니다.

넓은 의미에서 만트라는 힘이 충만한 말로 정의할 수 있으며 우리 모두가 알고 있는 말씀의 힘.

이 단어들이 애정 표현과 모욕 모두에서 우리 몸과 감정에 미치는 즉각적인 영향을 느낄 수 있습니다.

다른 영적 전통의 모든 위대한 스승들은 다음과 같이 가르칩니다. 기도는 감사입니다. Yogi Bhajan은 다음과 같이 말했습니다.

감사하는 것, 감사하는 것은 다른 존재뿐만 아니라 삶 자체에 대한 겸손과 인정과 동의어입니다. 우리는 우리에게 부족한 것과 가지지 못한 것에 대해 매우 염려하는 경향이 있습니다. 그래서 우리 삶에 이미 존재하는 모든 좋은 것들에 대한 감사를 잊어버리는 것입니다. 너무 자주 우리는 더 이상 가질 수 없을 때까지 감사하거나 감사하지 않고 당연하게 여깁니다.

언제나 매일 감사하는 것은 우리 삶에서 은혜가 나타남을 인식하는 것입니다. . 우리가 살아있는 기적을 기리기 때문에 그것은 그 자체로 영적인 수련입니다. 풍요로움과 계속해서 받을 수 있도록 우리를 여는 문입니다. 그것은 영양을 공급하고 향상시키는 에너지를 생성합니다. 행복할수록 더 많이 받고 더 많이 줍니다.더 감사합니다.

물론 우리에게 일어나는 아름답고 좋은 일에 감사하는 것은 쉽지만 어려운 시기와 장애물 덕분에 도전입니다! 그러나 대부분의 경우 이러한 어려운 상황이나 사람들이 우리를 성장하게 합니다. 성공과 편안함에서 배우는 것보다 실패와 실망에서 더 많은 것을 배우게 됩니다.

감사를 발전시키는 데 매우 유용한 연습을 실천해 보시기 바랍니다. 판단하지 않고 감사하며 하루를 보내자고 제안하는 것입니다.

우리는 눈을 뜨는 순간부터 잠들 때까지 마음을 중심에 두고 있습니다. 단순히 제시된 모든 것에 감사하십시오. 열린 마음과 수용으로 만트라 를 정신적으로 반복하면서 불평할 여지가 없습니다.

너무 단순해 보이는 이 단어는 엄청난 축복을 불러일으킵니다: GRATITUDE

감사합니다 저에게 영감을 주고, 새롭게 하고, 매일 발전할 수 있는 기회를 주는 삶으로. 이 곳이 나를 필요로 하고 내가 필요하기 때문에 나는 지금 여기 있는 곳에 감사합니다. 온전히 조화를 이루며 완벽하게 작동하는 내 몸의 모든 기관에 감사드립니다.

피난처이자 안식처 역할을 하는 내가 사는 집에 감사드립니다. 매일 제 앞에 열리는 업무 기회, 성취, 성공 및 발전에 감사드립니다.

나는 모든 지불 청구서에 대해 감사합니다. 내 돈이 배가됩니다. 감사합니다내가 사거나 획득하는 모든 것, 그것이 내 일의 열매이기 때문입니다.

나를 가로막는 모든 사람들에게 감사합니다. 나에게 잘못을 저지른 사람들에게 감사합니다. 계속할 수 있는 용기를 주었기 때문입니다. 그리고 나에게 좋은 일을 해준 사람들에게 감사합니다. 그래야 사랑받는다고 느낄 수 있기 때문입니다!

모두 감사합니다. 내가 받고, 확인하고, 받아들이는 재정적, 개인적 성공의 기회. 나 자신 덕분에 나는 모든 사람, 사물, 행동에서 감사함을 찾았습니다.

내 생각 하나하나에 찬성하는 우주 전체 덕분에 내가 생각하는 것을 신중하게 선택하고 말하거나 욕망.

내 안에 존재하는 놀라운 신에게 감사합니다. 나는 당신의 신성의 일부입니다. 그래서 내가 어디에 있든 빛과 사랑과 평화를 발산합니다. 감사합니다!