मंत्र हे हजारो वर्षांपासून संत आणि ऋषींनी दिलेली पवित्र सूत्रे आहेत. ते कंपन ध्वनीने ओतलेले आहेत जे संपूर्ण विश्वाला, सर्व सृष्टीची उर्जा आमंत्रण देतात.

विस्तृत अर्थाने, आपण मंत्रांना शक्तीने चार्ज केलेले शब्द म्हणून परिभाषित करू शकतो आणि आपल्या सर्वांना माहित आहे त्यांना. शब्दाची शक्ती.

आम्ही या शब्दांचा आपल्या शरीरावर आणि भावनांवर होणारा परिणाम लगेच जाणवू शकतो, प्रेमाची अभिव्यक्ती आणि अपमान दोन्ही.

विविध आध्यात्मिक परंपरांचे सर्व महान गुरु शिकवतात की प्रार्थना कृतज्ञता आहे. योगी भजन म्हणायचे:

कृतज्ञ असणे, कृतज्ञता असणे, केवळ इतर प्राण्यांसाठीच नव्हे तर जीवनासाठी नम्रता आणि ओळखीचा समानार्थी आहे. आपल्यात काय कमी आहे, काय नाही याबद्दल आपण खूप चिंतेत असतो आणि म्हणूनच आपल्या जीवनात आधीपासूनच अस्तित्वात असलेल्या सर्व चांगल्या गोष्टींबद्दल कृतज्ञता बाळगणे आपण विसरतो. बर्‍याचदा आपण गोष्टींना गृहीत धरतो, जोपर्यंत आपल्याजवळ ती होत नाही तोपर्यंत त्याचे कौतुक करत नाही किंवा आभार मानत नाही.

प्रत्येक वेळी, प्रत्येक वेळी आभार मानणे म्हणजे आपल्या जीवनातील कृपेचे प्रकटीकरण ओळखणे होय. . ही स्वतःच एक आध्यात्मिक साधना आहे, कारण आपण जिवंत असण्याच्या चमत्काराचा सन्मान करतो. हे दार आहे जे आपल्याला विपुलतेसाठी आणि प्राप्त करत राहण्यासाठी उघडते. हे पोषण आणि वाढवणारी ऊर्जा निर्माण करते. मी जितका आनंदी आहे, जितका मला मिळतो तितका मी देतो.मी अधिक कृतज्ञ आहे.

नक्कीच, आपल्यासोबत घडणाऱ्या सुंदर आणि चांगल्या गोष्टींची प्रशंसा करणे सोपे आहे, परंतु कठीण प्रसंग आणि अडथळ्यांमुळे हे आव्हान आहे! तथापि, बहुतेक वेळा, ही कठीण परिस्थिती किंवा लोक आपल्याला वाढवतात. तुम्ही यश आणि आराम यातून इतके शिकत नाही जितके अपयश आणि निराशेतून.

मी तुम्हाला कृतज्ञता विकसित करण्यासाठी एक अतिशय उपयुक्त व्यायाम प्रत्यक्षात आणण्यासाठी आमंत्रित करतो. निर्णय न घेता, कृतज्ञतेमध्ये एक दिवस घालवण्याचा प्रस्ताव आहे.

आपण जागे झाल्यापासून ते झोपेपर्यंत आपण हृदयात केंद्रित राहतो. सादर केलेल्या प्रत्येक गोष्टीचे फक्त आभार मानतो. मोकळेपणाने आणि स्वीकृतीसह, मानसिकरित्या मंत्र ची पुनरावृत्ती, तक्रार करण्यास जागा नाही.

इतका साधा वाटणारा हा शब्द खूप मोठा आशीर्वाद आकर्षित करतो: कृतज्ञता

धन्यवाद जीवनासाठी जे मला प्रेरणा देते, माझे नूतनीकरण करते आणि मला दररोज विकसित होण्याची संधी देते. मी इथे आणि आता कुठे आहे त्याबद्दल मी कृतज्ञ आहे, कारण या जागेला माझी गरज आहे आणि मला त्याची गरज आहे. मी माझ्या शरीरातील सर्व अवयवांचे आभार मानतो, जे पूर्ण सुसंवाद आणि परिपूर्णतेने कार्य करतात.

मी जिथे राहतो त्या घराचे मी आभार मानतो, जे आश्रय आणि विश्रांती म्हणून काम करते. मी कामाच्या संधी, यश, यश आणि उत्क्रांतीबद्दल कृतज्ञ आहे जे दररोज माझ्यासमोर उघडतात.

मी सर्व देय बिलांसाठी कृतज्ञ आहे, कारण अशा प्रकारे मी माझ्या नावाचा आदर करतो, माझ्या वचनबद्धतेचा आदर करतो आणि माझे पैसे वाढतात. मी आभार मानतोमी जे काही विकत घेतो किंवा मिळवतो त्यासाठी, कारण ते माझ्या कामाचे फळ आहे.

माझा मार्ग ओलांडणाऱ्या सर्व लोकांना धन्यवाद. ज्यांनी माझी चूक केली त्यांचे आभार, कारण त्यांनी मला पुढे जाण्यासाठी धैर्य निर्माण करण्यास मदत केली आणि ज्यांनी माझे चांगले केले त्यांचे आभार, कारण त्यांनीच मला प्रेम केले!

प्रत्येकसाठी धन्यवाद मला मिळालेल्या, ओळखलेल्या आणि स्वीकारलेल्या आर्थिक आणि वैयक्तिक यशाची संधी. स्वतःबद्दल धन्यवाद, मला सर्व लोकांमध्ये, गोष्टींमध्ये आणि कृतींमध्ये कृतज्ञता आढळली.

माझ्या प्रत्येक विचाराच्या बाजूने षड्यंत्र करणाऱ्या संपूर्ण विश्वाचे आभार, म्हणूनच मी जे विचार करतो ते मी अत्यंत काळजीपूर्वक निवडतो, बोलतो किंवा इच्छा.

माझ्यामध्ये अस्तित्वात असलेल्या अद्भुत देवाचे आभार, मी तुमच्या देवत्वाचा भाग आहे, म्हणूनच मी जिथे आहे तिथे प्रकाश, प्रेम आणि शांतता पसरवतो. धन्यवाद!