Yn y post hwn rydym yn gwahanu'r ymadroddion o'r bobl wenwynig mwyaf cyffredin. Trwy iaith, mae pobl wenwynig yn trin, yn dweud celwydd, yn camliwio realiti, ac yn niweidio pobl eraill. Mae geiriau'n dod yn arfau maen nhw'n eu defnyddio i ddianc. Os byddwch yn dysgu beth yw'r ymadroddion hyn, bydd yn haws i'w canfod a byddwch yn gallu amddiffyn eich hun a chadw draw oddi wrth bobl wenwynig. 1. “Ar ôl popeth wnes i i chi, nawr rydych chi'n gwneud hyn i mi?”

Gyda'r ymadrodd hwn, maen nhw'n gwneud i chi deimlo'n euog. Maen nhw'n eich atgoffa o rywbeth wnaethon nhw i chi yn y gorffennol, felly nawr rydych chi'n cael eich gorfodi i ddychwelyd y ffafr. Mae'n gyffredin mewn manipulators.

Er enghraifft: gadewch i ni ddweud bod rhywun wedi bod yn neis i chi ar un adeg, wedi gadael rhywfaint o arian roedd ei angen arnoch i dalu am y pryniant, ond nawr mae'n gofyn i chi adael swm llawer mwy ac ni fydd yn dweud pam.<3

2. “Fe wnaethoch chi'n wych, ond fe allech chi fod wedi gwneud yn well.”

Mae'r person gwenwynig hwn bob amser eisiau gostwng gwerth yr hyn rydych chi wedi'i gyflawni er mwyn lleihau eich hunan-barch. Mae person â hunan-barch isel yn wan ac maent yn ei wybod.

Gyda'r frawddeg hon maen nhw'n llwyddo i wneud i chi amau ​​eu gwaith. Nid yw'n ddigon, mae bob amser rhywbeth gwell na allwch ei wneud, mae yna fanylion bob amser nad yw'r gorau y gallai fod. Felly os caiff ei ailadrodd yn ddigon aml, fe fyddwch chi'n meddwl eich bod chi'n ganoligheb werth, gan ddod yn ddibynnol ar gymeradwyaeth eraill.

3. “Sut y meiddiwch siarad â mi fel yna?”

Yn y rhan fwyaf o achosion, maen nhw’n dehongli eich bod chi wedi siarad â nhw neu’n eu trin yn wael pan fyddwch chi’n gwneud rhywbeth wnaethon nhw ddim eisiau.

4. “Os na fyddwch yn dod i’m gweld, byddaf ar fy mhen fy hun drwy’r dydd.”

Blacmel emosiynol wedi’i anfon yn uniongyrchol i wneud i’r dioddefwr deimlo’n euog. Gyda hynny, mae'r person gwenwynig yn trin penderfyniad y person arall, yn gwneud iddo deimlo'n ddrwg ac felly'n cyrraedd ei nod.

5. “Diolch, ond mae'n rhy hwyr.”

Gyda'r ymadrodd gwenwynig hwnnw, gallant ddileu holl werth yr hyn yr ydych wedi'i wneud.

Er enghraifft: mae person gwenwynig yn dweud wrth ei bartner yr hoffai iddo brynu persawr iddo. Pan fydd eich partner yn ei brynu, mae'r person hwnnw'n dweud nad yw ei eisiau mwyach oherwydd nad oedd yn anrheg ddigymell.

6. “Dydw i ddim i fod i feirniadu, ond dyw’r hyn rydych chi’n ei wneud ddim yn edrych yn dda.”

Maen nhw’n dweud os oes “ond” mewn a brawddeg, gallwch ddileu popeth a ddywedwyd o'r blaen. Mae hon yn enghraifft glir.

Mae'r person gwenwynig yn defnyddio beirniadaeth gynnil i fwrw amheuaeth ar yr hyn yr ydych yn ei wneud.

7. “Eich bai chi y methais.”

Gyda hyn, maent yn llwyddo i osgoi cyfrifoldeb am eu gweithredoedd. Mae'r person gwenwynig yn dod yn ddioddefwr o'r sefyllfa i leddfu ei hun. Hefyd, maen nhw'n ceisio symud y pwysau hwnnw arnoch chi.

Y syniadeu pwrpas nhw yw osgoi cyfrifoldeb a gwneud i chi deimlo'n euog. Mae'n dacteg gyffredin iawn i bobl wenwynig.

8. “Rwyt ti’n iawn, dwi’n ddiwerth, fi ydy’r gwaethaf!”

9. “Rydych chi'n sarhad (unrhyw sarhad)!”

Mae hyn yn digwydd pan fyddan nhw eisiau lleihau eich hunan-barch. Byddant yn gwneud yn siŵr eu bod yn gwybod beth yw eich gwendidau i'ch sarhau yn y ffordd sy'n eich brifo fwyaf, gan eich gadael mewn cyflwr gwan.

10. “Fel hyn y mae, ni allaf wneud dim.”

O ran problemau, maent yn gwneud cyfrifoldeb yn allanol ac yn bell oddi wrthynt. “Dim ond fy mod i fel yna” yw un arall o'r ymadroddion maen nhw'n eu defnyddio i gyfiawnhau eu gweithredoedd.

11. “Dylech fod â chywilydd.”

Os ydych yn meddwl am y peth, gyda’r frawddeg hon mae rhywun arall yn dweud wrthych sut y dylech deimlo. Ac nid yw'n union beth cadarnhaol, ond mae'n rhaid i chi fod â chywilydd o'ch hun.

Bydd y person gwenwynig yn defnyddio'r ymadrodd hwn pan fyddwch chi'n gwneud rhywbeth nad yw'n ei hoffi. Felly dewch o hyd i'r ffordd orau o wneud i chi'ch hun deimlo'n ddrwg fel nad yw'r ymddygiad nad oeddech yn ei hoffi yn digwydd eto. Mae'n dechneg trin.emosiynol eang.

12. “Rydych chi wedi fy mrifo cymaint, doeddwn i ddim yn ei haeddu.”

Mae pobl wenwynig yn hawdd eu tramgwyddo. Maen nhw'n defnyddio'r math hwn o ymadrodd cyn gynted ag y byddan nhw'n teimlo eich bod chi'n rhedeg i ffwrdd, eich bod chi'n symud i ffwrdd o'u rheolaeth. Yr eiliad y byddwch chi'n gwneud rhywbeth nad ydyn nhw'n ei hoffi, byddan nhw'n teimlo'n brifo, byddan nhw'n crio, fyddan nhw ddim yn stopio ailadrodd y difrod wnaethoch chi iddyn nhw, a byddan nhw'n gwneud i chi geisio gwneud iawn am eich “camgymeriad” .

13. “Hebddoch chi, dwi ddim yn neb.”

Dyma enghraifft o berson gwenwynig â hunan-barch allanol isel, lle mae hunanwerth yn dibynnu ar rywun arall. Mae'n ymddygiad nodweddiadol o niwrotig ac anhwylder dibynnol. Yr achos arall yw'r frawddeg nesaf, hefyd yn wenwynig.

14. “Does neb hebof fi.”

Mae pobl wenwynig yn meddwl eu bod yn well nag eraill. Byddant yn eich argyhoeddi i gredu na allwch fyw hebddynt, na fyddwch yn gallu goresgyn eich problemau a bod eu hangen arnoch. I wneud hyn, byddant yn defnyddio eich gwendidau mwyaf yn eich erbyn.

15. “Dylech fod wedi gwneud rhywbeth arall. / Fe ddylech chi fod wedi gwrando arna i.”

Ymadrodd a fydd yn creu edifeirwch yn uniongyrchol. Mae'n enghraifft glir o fampiriaeth emosiynol. Gyda'r ymadrodd hwnnw, mae'r person gwenwynig yn agor ansicrwydd ynghylch y penderfyniad a wnaeth rhywun arall. Yn dangos opsiynau eraill i chi a fyddai'n well am ddifrodi eich diogelwch a'ch lles.

Nay tro nesaf y byddwch yn clywed unrhyw un o'r ymadroddion hyn gan bobl wenwynig, cychwynnwch rybudd a dadansoddwch y sefyllfa a'r person yr ydych yn siarad ag ef yn ofalus iawn.