Selles postituses oleme eraldanud kõige levinumad mürgiste inimeste fraasid. Keele abil manipuleerivad mürgised inimesed, valetavad, moonutavad tegelikkust ja kahjustavad teisi. Sõnadest saavad relvad, mida nad selleks kasutavad. Kui õpid ära, millised on need väljendid, on neid lihtsam avastada ja suudad end kaitsta ning mürgistest inimestest eemale hoida.

Mürgiste inimeste fraasid

1. "Pärast kõike, mida ma olen sinu heaks teinud, teed sa nüüd seda mulle?"

Selle fraasiga panevad nad teid end süüdi tundma. Nad tuletavad teile meelde midagi, mida nad teie heaks minevikus tegid, nii et nüüd olete sunnitud vastuteenet tegema. See on tavaline manipulaatorite puhul.

Näiteks: ütleme, et inimene oli kunagi teiega lahke, jättis teile raha, mida vajasite ostu eest tasumiseks, kuid nüüd palub ta jätta teile palju suurema summa ega ütle teile, miks.

2. "Sa tegid väga hästi, aga sa võiksid olla parem."

See mürgine inimene tahab alati vähendada teie saavutuste väärtust, et alandada teie enesehinnangut. Madala enesehinnanguga inimene on nõrk ja ta teab seda.

Selle fraasiga õnnestub neil panna sind oma töös kahtlema. Sellest ei piisa, alati on midagi paremat, mida sa ei saa teha, alati on mingi detail, mis ei ole parim, mis võiks olla.

3. "Kuidas sa julged minuga niimoodi rääkida?"

Enamasti tõlgendavad nad, et olete nendega rääkinud või neid halvasti kohelnud, kui teete midagi, mida nad ei tahtnud.

4. "Kui sa ei tule minu juurde, olen ma terve päeva üksi."

Emotsionaalne väljapressimine, mis saadetakse otseselt selleks, et ohver tunneks end süüdi. Sellega manipuleerib mürgine inimene teise inimese otsusega, paneb teda end halvasti tundma ja saavutab nii oma eesmärgi.

5. "Tänan teid, aga on liiga hilja."

Selle mürgise fraasiga võivad nad eemaldada kogu väärtuse sellest, mida te olete teinud.

Näiteks: toksiline inimene ütleb oma partnerile, et ta soovib, et too ostaks talle parfüümi. Kui partner selle ostab, ütleb see inimene, et ta seda enam ei taha, sest see ei olnud spontaanne kingitus.

6. "Ma ei taha kritiseerida, aga see, mida sa teed, ei tundu hea."

Öeldakse, et kui lauses on "aga", siis võib kõrvaldada kõik, mis enne seda öeldi. See on selge näide.

Mürgine inimene kasutab peent kriitikat, et seada kahtluse alla teie tegemisi.

7. "See on sinu süü, et ma ebaõnnestusin."

Seda tehes suudavad nad vabaneda vastutusest oma tegude eest. Mürgine inimene muutub olukorra ohvriks, et ennast kergendada. Lisaks sellele püüavad nad selle koormuse teile üle kanda.

Nende mõte on vältida vastutust ja panna teid end süüdi tundma. See on mürgiste inimeste väga levinud taktika.

8. "Sul on õigus, ma olen väärtusetu, ma olen kõige hullem!"

See on toksilise ohvri võtmesõna. Nad ütlevad midagi negatiivset enda kohta, et sa reageeriksid kaastundega ja rõõmustaksid sind. Nad provotseerivad sinus valu ja kaastunnet, et sa ei distantseeruksid neist ja nad jätkaksid sinu, sinu hea tahte ja positiivsete emotsioonide ärakasutamist.

9. "Sa oled (mis tahes solvang)!"

See juhtub siis, kui nad tahavad teie enesehinnangut alandada. Nad veenduvad, et nad teavad teie nõrkusi, et solvata teid nii, et see teeks kõige rohkem haiget, jättes teid nõrgaks.

10. "Nii see ongi, ma ei saa midagi teha."

Kui tegemist on probleemidega, siis teevad nad vastutuse väliseks ja kaugeks. "See on lihtsalt nii, et ma olen selline" on veel üks fraas, mida nad kasutavad oma tegevuse õigustamiseks.

11. "Sa peaksid end häbenema."

Kui sa mõtled, siis selle lausega ütleb keegi teine sulle, kuidas sa peaksid end tundma. Ja see ei ole just positiivne, aga sa pead häbenema.

Mürgine inimene kasutab seda lauset, kui teete midagi, mis talle ei meeldi, seega leidke parim viis, kuidas end halvasti tunda, et käitumine, mis teile ei meeldinud, ei korduks enam. See on laialt levinud emotsionaalse manipuleerimise tehnika.

12. "Sa tegid mulle palju haiget, ma ei väärinud seda."

Toksilised inimesed on kergesti solvatud. Nad kasutavad sellist fraasi kohe, kui nad tunnevad, et sa põgened, et sa eemaldud nende kontrolli alt. Niipea, kui sa teed midagi, mis neile ei meeldi, tunnevad nad haiget, nad nutavad, nad ei lakka kordamast kahju, mida sa oled neile teinud, ja nad panevad sind püüdma oma "viga" heastada.

13. "Ilma sinuta pole ma keegi."

See on näide toksilisest inimesest, kellel on madal väline enesehinnang, kus enese väärtus sõltub kellestki teisest. See on neurootikute ja sõltuvushäirete tüüpiline käitumine. Vastupidine juhtum on järgmine lause, samuti toksiline.

14. "Ilma minuta ei ole sa keegi."

Toksilised inimesed arvavad, et nad on teistest paremad. Nad veenavad teid, et te ei saa ilma nendeta elada, et te ei suuda oma probleemidest üle saada ja et te vajate neid. Selleks kasutavad nad teie suurimaid nõrkusi teie vastu.

15. "Sa oleksid pidanud tegema midagi muud / Sa oleksid pidanud mind kuulama."

Fraas, mis tekitab otseselt kahetsust. See on selge näide emotsionaalsest vampiirlusest. Selle fraasiga avab mürgine inimene ebakindlust teise inimese tehtud otsuse suhtes. See näitab teisi võimalusi, mis oleksid paremad, et saboteerida teie turvalisust ja heaolu.

Järgmine kord, kui kuulete mürgiste inimeste suust mõnda neist fraasidest, käivitage häire ja vaadake olukorda ja vestluspartnerit pikalt ja põhjalikult.