Ebben a bejegyzésben elkülönítettük a a leggyakoribb mérgező emberek kifejezések. A mérgező emberek a nyelv segítségével manipulálnak, hazudnak, elferdítik a valóságot és ártanak másoknak. A szavak válnak azokká a fegyverekké, amelyekkel ezt megússzák. Ha megtanulod, mik ezek a kifejezések, könnyebb lesz felismerni, és képes leszel megvédeni magad és távol maradni a mérgező emberektől.

A mérgező emberek kifejezései

1. "Mindazok után, amit érted tettem, most ezt teszed velem?"

Ezzel a mondattal bűntudatot ébresztenek benned. Emlékeztetnek valamire, amit a múltban tettek érted, így most kénytelen vagy viszonozni a szívességet. Ez gyakori a manipulátoroknál.

Például: tegyük fel, hogy egy személy egyszer kedves volt hozzád, hagyott neked egy kis pénzt, amire szükséged volt egy vásárláshoz, de most egy sokkal nagyobb összeget kér tőled, és nem mondja meg, hogy miért.

2. "Nagyon jól csináltad, de lehetnél jobb is".

Ez a mérgező személy mindig le akarja csökkenteni annak értékét, amit elértél, hogy csökkentse az önbecsülésedet. Az alacsony önbecsülésű ember gyenge, és ezt tudja.

Ezzel a mondattal sikerül elérni, hogy kételkedj a munkádban. Nem elég, mindig van valami, amit nem tudsz jobban csinálni, mindig van egy részlet, ami nem a legjobb, ami lehetne.

3. "Hogy merészelsz így beszélni velem?"

A legtöbb esetben úgy értelmezik, hogy Ön beszélt velük, vagy rosszul bánt velük, amikor olyasmit tesz, amit nem akartak.

4. "Ha nem jössz el hozzám, egész nap egyedül leszek."

Érzelmi zsarolás, amelyet közvetlenül azért küldenek, hogy az áldozat bűntudatot érezzen. Ezzel a mérgező személy manipulálja a másik ember döntését, rossz érzést kelt benne, és így éri el célját.

5. "Köszönöm, de már túl késő".

Ezzel a mérgező kifejezéssel minden értéket el tudnak venni abból, amit tettél.

Például: egy mérgező személy azt mondja a partnerének, hogy szeretné, ha vennének neki egy parfümöt. Amikor a partnere megveszi, ez a személy azt mondja, hogy már nem kell neki, mert nem volt spontán ajándék.

6. "Nem akarok kritizálni, de amit csinálsz, az nem néz ki jól."

Azt mondják, hogy ha egy mondatban van egy "de", akkor mindent ki lehet iktatni, amit előtte mondtak. Ez egy világos példa.

A mérgező személy finom kritikával vonja kétségbe az Ön tevékenységét.

7. "A te hibád, hogy elbuktam."

Ezáltal képesek kibújni a tetteikért viselt felelősség alól. A mérgező személy a helyzet áldozatává válik, hogy tehermentesítse magát. Ráadásul ezt a terhet megpróbálja rád hárítani.

Az ő ötletük az, hogy elkerüljék a felelősséget, és bűntudatot keltsenek benned. Ez egy nagyon gyakori taktika a mérgező embereknél.

8. "Igazad van, értéktelen vagyok, én vagyok a legrosszabb!"

Ez a mérgező áldozatok kulcsmondata. Valami negatívumot mondanak magáról, hogy ön együttérzéssel reagáljon és felvidítson. Fájdalmat és együttérzést váltanak ki önből, hogy ne határolódjon el tőlük, és továbbra is kihasználja önt, a jóindulatát és a pozitív érzelmeit.

9. "Te egy (bármilyen sértés) vagy!"

Ez akkor következik be, amikor az önbecsülésedet akarják csökkenteni. Meggyőződnek arról, hogy ismerik a gyengeségeidet, hogy úgy sértegessenek, hogy az a legjobban fájjon, és így a gyengeség állapotában hagyjanak.

10. "Így van ez, nem tehetek ellene semmit."

Ha problémákról van szó, a felelősséget külsővé és távolivá teszik maguk számára. "Csak én vagyok ilyen" - ez is egy olyan mondat, amivel igazolják a tetteiket.

11. "Szégyelld magad."

Ha belegondolsz, ezzel a mondattal valaki más mondja meg neked, hogy mit kell érezned. És ez nem éppen pozitív dolog, de szégyellned kell magad.

A mérgező személy ezt a mondatot akkor fogja használni, amikor olyasmit teszel, ami nem tetszik neki, ezért találd meg a legjobb módját annak, hogy rosszul érezd magad, hogy a nem tetsző viselkedés ne ismétlődjön meg. Ez egy széles körben elterjedt érzelmi manipulációs technika.

12. "Nagyon megbántottál, nem érdemeltem meg."

A toxikus emberek könnyen megsértődnek. Amint úgy érzik, hogy menekülsz, hogy eltávolodsz az irányításuk alól, azonnal ilyen kifejezéseket használnak. Abban a pillanatban, hogy olyasmit teszel, ami nem tetszik nekik, megbántódnak, sírva fakadnak, nem hagyják abba a kárismétlést, amit okoztál nekik, és megpróbálod jóvátenni a "hibádat".

13. "Nélküled senki vagyok."

Ez egy példa a toxikus személyre, akinek alacsony a külső önbecsülése, ahol az én értéke valaki máson múlik. Ez a neurotikusok és a függőségi zavarok tipikus viselkedése. Az ellenkező eset a következő mondat, szintén toxikus.

14. "Nélkülem senki vagy."

A mérgező emberek azt hiszik, hogy jobbak másoknál. Meggyőznek arról, hogy nem tudsz nélkülük élni, hogy nem leszel képes legyőzni a problémáidat, és hogy szükséged van rájuk. Ehhez a legnagyobb gyengeségeidet használják fel ellened.

15. "Valami mást kellett volna tenned / Hallgatnod kellett volna rám."

Egy olyan mondat, amely közvetlenül megbánást kelt. Ez az érzelmi vámpírizmus egyértelmű példája. Ezzel a mondattal a mérgező személy bizonytalanságot nyit a másik személy által hozott döntéssel kapcsolatban. Más lehetőségeket mutat, amelyek jobbak lennének, hogy szabotálják a biztonságát és jólétét.

Ha legközelebb hallja a mérgező emberektől a fenti mondatok bármelyikét, riasztást vált ki, és alaposan nézze meg a helyzetet és a beszélgetőpartnerét.