বিষয়বস্তুৰ তালিকা
আমি যিমানেই জেন, কেন্দ্ৰীভূত বা ভাৰসাম্যপূৰ্ণ নহওঁক কিয়, আমি সকলোৱে প্ৰতিদিনে বিচনাৰ সোঁফালে সাৰ নাপাওঁ।
জীৱনৰ উজ্জ্বল দিশটো আৰু ইয়াৰ বহু অভিজ্ঞতাক চাবলৈ আপুনি দৈনন্দিন সোঁৱৰণী ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰিবনে? দৈনন্দিন মন্ত্ৰৰ দৰে সহজ কিবা এটাই সঁচাকৈয়ে আপোনাৰ মানসিকতাক ডাঙৰ আৰু উজ্জ্বল কথাৰ ফালে স্থানান্তৰিত কৰিব পাৰে।
See_also: সমান ঘন্টা ০৫:০৫ আধ্যাত্মিক অৰ্থএই পোষ্টটো Pinterest ত চেভ কৰিবলৈ নাপাহৰিব যাতে আপুনি যেতিয়াই বিচাৰে এই মন্ত্ৰবোৰ পঢ়িব পাৰে! <১><৪>মন্ত্ৰ কি?
মন্ত্ৰ হৈছে একাগ্ৰতা আৰু মনোনিৱেশ গঢ়ি তোলাত সহায়ক হোৱাকৈ পুনৰাবৃত্তিমূলক শব্দ বা শব্দ, সাধাৰণতে ধ্যান অভ্যাসৰ সৈতে সংগতি ৰাখি। কিন্তু, মানসিকভাৱে মানসিকভাৱে আবৃত্তি কৰিব পাৰি যেতিয়াই আপুনি মানসিক চাপ বা কঠিন পৰিস্থিতিৰ পৰা নিজকে বিচলিত কৰিব লাগে।
See_also: ১১ গ্ৰীক চকুৰ আধ্যাত্মিক অৰ্থৰাতিপুৱা তলত দিয়া দৈনন্দিন মন্ত্ৰবোৰৰ এটা বাছি লওক আৰু বিচনাৰ পৰা উঠাৰ আগতে নিজকে মনে মনে আওৰাই যাওক।
প্ৰায় ২-৩ মিনিটমান নিজৰ মাজতে মন্ত্ৰটো আওৰাই থাকিব, যোৱাৰ লগে লগে ইতিবাচক শক্তি উপভোগ কৰিব। ইয়াৰে কিছুমান সহজ বা তুচ্ছ যেন লাগিব পাৰে, কিন্তু মাত্ৰ এটা শব্দ পুনৰাবৃত্তি কৰিলে আপোনাৰ দিনটোত এক বৃহৎ পাৰ্থক্য আহিব পাৰে।
22 শক্তিশালী দৈনিক মন্ত্ৰ
- এ মই গোলকটো আৱৰি ধৰে আৰু কোনো ঋণাত্মকতা প্ৰৱেশ নকৰে, মোৰ ধনাত্মক শক্তি প্ৰবাহিত হ'ব পাৰে।
- মোৰ উশাহ-নিশাহ গভীৰ হ'ব আৰু মোৰ হৃদয়খন মুকলি হ'ব।
- মই মোৰ নিয়ন্ত্ৰণৰ পৰা বস্তুবোৰ এৰি দিম।
- সকলোতে লুকাই আছে আশীৰ্বাদ; মই দ্যবিচাৰি পাম।
- মই সাগৰৰ এটোপালো নহয়। মই গোটেই সাগৰ।
- মই সম্পূৰ্ণ, মই সৃষ্টিশীল আৰু মই পৰিৱৰ্তন কৰিবলৈ সক্ষম।
- মই শ্ৰেষ্ঠৰ যোগ্য।
- যদি সকলো পাৰ হৈ যায়, তেন্তে এইটো পাৰ হ’ব লাগিব
- মই মোৰ অনুভৱত গুৰুত্ব দিওঁ আৰু মই কি লাভ কৰিব বিচাৰো তাত গুৰুত্ব দিওঁ।
- মই মোৰ আত্মাক সন্মান কৰো আৰু মোৰ কম্পনক বিশ্বাস কৰো।
- মই যথেষ্ট, মোৰ যথেষ্ট আছে আৰু মই যথেষ্ট কৰি আছো। মই এতিয়া নিজকে আৰু মোৰ জীৱনটোক সম্পূৰ্ণৰূপে গ্ৰহণ কৰো।
- পৰিৱৰ্তনৰ লগে লগে সুযোগো আহে।
- উপস্থিত থকাৰ সাহস।
- আজি, যি আছে,
- ত, তাক গ্ৰহণ কৰক কেৱল জীয়াই থকাটো এটা ডাঙৰ কথা।
- মোৰ যি আছে তাৰ বাবে মই কৃতজ্ঞ।
- আনন্দ আৰু শক্তিৰ উশাহ লওক, প্ৰজ্ঞা আৰু শান্তিৰ উশাহ লওক।
- মই অধিক শক্তিশালী মোৰ অজুহাততকৈ।
- আনন্দ পিছুৱাই নিদিব।
- মই গুৰুত্বপূৰ্ণ, মই গুৰুত্বপূৰ্ণ।
- পূৰ্ণতাতকৈ প্ৰগতি বেছি গুৰুত্বপূৰ্ণ।
- মই... মোৰ চেহেৰাৰ ওপৰত একমাত্ৰ নিয়ন্ত্ৰণ।
যদি আপুনি ভাল পায়, তেন্তে ইয়াক Pinterest ত আপোনাৰ এটা ব'ৰ্ডত সংৰক্ষণ কৰক ♥
