सामग्री सारणी
आपण कितीही झेन, केंद्रीत किंवा संतुलित असलो तरीही आपण सर्वजण दररोज बेडच्या उजव्या बाजूला उठत नाही.
जीवनाची उजळ बाजू आणि त्यातील अनेक अनुभव पाहण्यासाठी तुम्ही रोजच्या रिमाइंडरचा वापर करू शकता का? दैनंदिन मंत्रांइतके सोपे काहीतरी तुमची मानसिकता मोठ्या आणि उजळ गोष्टींकडे वळवू शकते.
हे देखील पहा: मांजरींच्या लढाईबद्दल स्वप्न पाहणे ऑनलाइन स्वप्नांचा अर्थहे पोस्ट Pinterest वर सेव्ह करायला विसरू नका जेणेकरून तुम्हाला हवे तेव्हा हे मंत्र वाचता येतील!
मंत्र म्हणजे काय?
मंत्र हे एकाग्रता आणि लक्ष केंद्रित करण्यात मदत करण्यासाठी वारंवार येणारे शब्द किंवा ध्वनी असतात, सहसा ध्यानाच्या सरावाच्या संयोगाने. परंतु, जेव्हा जेव्हा तुम्हाला तणाव किंवा कठीण परिस्थितीतून आपले लक्ष विचलित करण्याची आवश्यकता असते तेव्हा ते मानसिकरित्या पाठ केले जाऊ शकतात.
सकाळी खालीलपैकी एक दैनिक मंत्र निवडा आणि अंथरुणातून उठण्यापूर्वी शांतपणे स्वत: ला पुन्हा करा.
आपण जाताना सकारात्मक ऊर्जेचा आनंद घेत सुमारे 2-3 मिनिटे स्वतःला मंत्र पुन्हा सांगणे सुरू ठेवा. त्यांपैकी काही साधे किंवा क्षुल्लक वाटू शकतात, परंतु फक्त एक शब्द पुनरावृत्ती केल्याने तुमच्या दिवसात खूप फरक पडू शकतो.
22 शक्तिशाली दैनिक मंत्र
- एक मी गोलाकार आच्छादित होतात आणि कोणतीही नकारात्मकता प्रवेश करत नाही, माझी सकारात्मक ऊर्जा वाहू शकते.
- माझा श्वास खोलवर असेल आणि माझे हृदय खुले असेल.
- मी माझ्या नियंत्रणातून गोष्टी सोडवीन.
- > सर्वत्र आशीर्वाद दडलेले आहेत; मी दमला सापडेल.
- मी समुद्रातील थेंब नाही. मी संपूर्ण महासागर आहे.
- मी संपूर्ण आहे, मी सर्जनशील आहे आणि मी बदल करण्यास सक्षम आहे.
- मी सर्वोत्तम पात्र आहे.
- जर सर्व काही संपले तर ते पास होणे आवश्यक आहे सुद्धा.
- मी मला काय मिळवायचे आहे यावर नाही तर मला कसे वाटते यावर लक्ष केंद्रित करते.
- मी माझ्या आत्म्याचा आदर करतो आणि माझ्या कंपनांवर विश्वास ठेवतो.
- मी पुरेसे आहे, माझ्याकडे पुरेसे आहे. आणि मी पुरेसे करत आहे. मी आता स्वतःला आणि माझे जीवन पूर्णपणे स्वीकारतो.
- बदलासोबत संधी येते.
- उपस्थित राहण्याचे धाडस.
- आज, जे आहे ते
- मध्ये स्वीकारा फक्त जिवंत राहणे ही एक मोठी गोष्ट आहे.
- माझ्याकडे असलेल्या सर्व गोष्टींसाठी मी कृतज्ञ आहे.
- आनंद आणि शक्तीचा श्वास घ्या, शहाणपणा आणि शांतीचा श्वास घ्या.
- मी अधिक बलवान आहे माझ्या बहाण्यापेक्षा.
- आनंद पुढे ढकलू नका.
- मला महत्त्व आहे, मला महत्त्व आहे.
- प्रगती पूर्णतेपेक्षा महत्त्वाची आहे.
- मी मी कसा दिसतो यावर फक्त एकच नियंत्रण आहे.
तुम्हाला ते आवडत असल्यास, ते Pinterest वरील तुमच्या एका बोर्डवर जतन करा ♥
हे देखील पहा: ▷ भिकाऱ्याचे स्वप्न पाहणे वाईट शगुन आहे का?