Tabloya naverokê
Em çiqas zen bin, navend an jî hevseng bin jî, em hemî her roj li milê rastê yê nivînê şiyar nabin.
Gelo hûn dikarin bîranînek rojane bikar bînin da ku li aliyê geş yê jiyanê û gelek serpêhatiyên wê binêrin? Tiştek wekî mantrayên rojane bi rastî dikare hişê we ber bi tiştên mezintir û geştir veguhezîne.
Ji bîr nekin ku vê postê li Pinterest tomar bikin da ku hûn kengî bixwazin van mantrayan bixwînin!
Binêre_jî: ▷ Wateya Ruhanî ya Beqan Kifş bikinMantras çi ne?
Mantra peyv an dengên dubarekirî ne ku ji bo avakirina baldarî û baldariyê, bi gelemperî bi pratîkek meditationê re dibin alîkar. Lê, ew dikarin bi derûnî werin xwendin her gava ku hûn hewce ne ku hûn xwe ji stresê an rewşên dijwar dûr bixin.
Sêbê yek ji mantrayên rojane yên jêrîn hilbijêrin û berî ku ji nav nivînan derkevin bêdeng ji xwe re dubare bikin.
Bi qasî 2-3 deqeyan dubarekirina mantrayê ji xwe re bidomînin, her ku diçe ji enerjiya erênî kêfê bistînin. Dibe ku hin ji wan sade an jî sivik xuya bikin, lê dubarekirina tenê yek peyvê dikare di roja we de cûdahiyek mezin çêbike.
Binêre_jî: ▷ Fêkîyên bi H 【Lîsteya Temam】22 Mantrayên Rojane Hêzdar
- A me kevçî diqelibe û tu neyînî nakeve, enerjiya min a pozîtîf dikare biherike.
- Nefesa min dê kûr be û dilê min dê vekirî be.
- Ez ê tiştan ji destê xwe berdim.
- Li her derê bereketên veşartî hene; Ez yaEzê bibînim.
- Ez ne dilopek di deryayê de me. Ez hemû okyanûs im.
- Ez temam im, ez afirîner im û ez dikarim biguherim.
- Ez ya herî baş heq dikim.
- Eger her tişt derbas bibe, divê ev derbas bibe jî.
- Ez li ser hestê xwe radiwestim û ne tiştê ku ez dixwazim bi dest bixim.
- Ez rûmeta ruhê xwe didim û bi lerizînên xwe bawer dikim.
- Ez bes im, têra min heye û ez têra xwe dikim. Ez niha xwe û jiyana xwe bi tevahî qebûl dikim.
- Bi guherînê re fersend tê.
- Biwêre hazir be.
- Îro, tiştê ku heye qebûl bike, di
- Tenê saxbûn tiştekî pir mezin e.
- Ez ji bo hemû tiştên min spasdar im.
- Bêhna şahî û hêzê bistînin, aqilmendî û aştiyê derxin.
- Ez bihêztir im ji hincetên min re.
- Şahiyê taloq neke.
- Ez girîng im, ez girîng im.
- Pêşveçûn ji kamilbûnê girîngtir e.
- Ez im. tenê yê ku kontrola min dike.
Heke hûn jê hez dikin, wê li yek ji panelên xwe yên li ser Pinterest tomar bikin ♥
![](/wp-content/uploads/significado-dos-sonhos/4321/xj11hnuc8x.png)