Güne Doğru Başlamak İçin 22 Günlük Güçlü Mantra

John Kelly 12-10-2023
John Kelly

Kendimizi ne kadar zen, merkezlenmiş veya dengeli görürsek görelim, hepimiz her gün yatağın doğru tarafında uyanmayız.

Ayrıca bakınız: ▷ Rüyada Banyo Temizlemek (Açıklayıcı Yorumlar)

Hayatın olumlu yönlerini ve birçok deneyimini görmek için günlük bir hatırlatıcı kullanabilir misiniz? Günlük mantralar kadar basit bir şey, zihniyetinizi gerçekten daha büyük ve daha parlak şeylere kaydırabilir.

Bu yazıyı Pinterest'e kaydetmeyi unutmayın, böylece bu mantraları istediğiniz zaman okuyabilirsiniz!

Mantra nedir?

Mantralar, konsantrasyon ve odaklanmaya yardımcı olmak için genellikle meditasyon pratiği ile birlikte tekrarlanan kelimeler veya seslerdir. Ancak, kendinizi stresten veya zor durumlardan uzaklaştırmak istediğinizde zihinsel olarak okunabilirler.

Sabahları aşağıdaki günlük mantralardan birini seçin ve yataktan kalkmadan önce sessizce kendinize tekrarlayın.

Mantrayı yaklaşık 2-3 dakika boyunca kendinize tekrarlayın ve gittiğiniz pozitif enerjinin tadını çıkarın. Bazıları basit veya önemsiz görünebilir, ancak sadece bir kelimeyi tekrarlamak gününüzde büyük bir fark yaratabilir.

22 güçlü günlük mantra

  1. Bir küre beni çevreliyor ve hiçbir olumsuzluk giremiyor, pozitif enerjim akabiliyor.
  2. Nefesim derin ve kalbim açık olacak.
  3. Kontrolümden çıkan şeyleri serbest bırakacağım.
  4. Her yerde saklı nimetler var; onları bulacağım.
  5. Ben okyanusta bir damla değilim, ben bütün okyanusum.
  6. Ben bir bütünüm, ben yaratıcıyım ve ben değişebilirim.
  7. Ben en iyisini hak ediyorum.
  8. Eğer her şey geçerse, bu da geçmelidir.
  9. Neyi başarmak istediğime değil, nasıl hissettiğime odaklanıyorum.
  10. Ruhumu onurlandırıyorum ve titreşimlerime güveniyorum.
  11. Yeterliyim, yeterince varım ve yeterince yapıyorum. Şimdi kendimi ve hayatımı tamamen kabul ediyorum.
  12. Değişimle birlikte fırsat da gelir.
  13. Var olmaya cesaret edin.
  14. Bugün, olmayana kızmak yerine olanı kabul edin.
  15. Hayatta olmak harika bir şey.
  16. Sahip olduğum her şey için minnettarım.
  17. Neşe ve güçle nefes alın, bilgelik ve huzurla nefes verin.
  18. Özürlerimden daha güçlüyüm.
  19. Sevinci ertelemeyin.
  20. Ben önemliyim, ben önemliyim.
  21. İlerleme, mükemmellikten daha önemlidir.
  22. Kendimi nasıl gördüğümün kontrolü sadece bende.

Beğendiyseniz Pinterest'teki klasörlerinizden birine kaydedin ♥

Ayrıca bakınız: ▷ Kırık Bir Şemsiye Rüyası Görmek Kötü Bir Alamet mi?

John Kelly

John Kelly, rüya yorumu ve analizinde ünlü bir uzman ve oldukça popüler olan Anlamı Çevrimiçi Rüyalar blogunun yazarıdır. İnsan zihninin gizemlerini anlamaya ve rüyalarımızın ardındaki gizli anlamları ortaya çıkarmaya yönelik derin bir tutkuyla John, kariyerini rüyalar alemini incelemeye ve keşfetmeye adadı.Anlayışlı ve düşündürücü yorumlarıyla tanınan John, en son blog gönderilerini sabırsızlıkla bekleyen rüya tutkunlarının sadık bir takipçi kitlesini kazandı. Kapsamlı araştırması sayesinde, rüyalarımızda bulunan semboller ve temalar için kapsamlı açıklamalar sağlamak üzere psikoloji, mitoloji ve maneviyat unsurlarını birleştirir.John'un rüyalara olan hayranlığı, onun ilgisini çeken ve onların daha derin anlamlarını keşfetmeye istekli olmasına neden olan canlı ve yinelenen rüyalar deneyimlediği ilk yıllarında başladı. Bu, onun Psikoloji alanında lisans derecesi almasını ve ardından rüyaların yorumlanması ve uyanık yaşamımız üzerindeki etkileri konusunda uzmanlaştığı Rüya Çalışmaları alanında yüksek lisans derecesi almasını sağladı.John, bu alanda on yıldan fazla bir deneyime sahip olarak, çeşitli rüya analizi tekniklerinde ustalaştı ve rüya dünyasını daha iyi anlamak isteyen bireylere değerli içgörüler sunmasını sağladı. Eşsiz yaklaşımı, hem bilimsel hem de sezgisel yöntemleri birleştirerek bütüncül bir bakış açısı sağlar.farklı bir izleyici kitlesi ile rezonansa girer.Çevrimiçi varlığının yanı sıra John, dünya çapında prestijli üniversitelerde ve konferanslarda rüya tabiri atölyeleri ve konferanslar da vermektedir. Konuyla ilgili derin bilgisi ile birleşen sıcak ve ilgi çekici kişiliği, seanslarını etkili ve akılda kalıcı kılıyor.Kendini keşfetmenin ve kişisel gelişimin savunucusu olarak John, rüyaların en içteki düşüncelerimize, duygularımıza ve arzularımıza açılan bir pencere işlevi gördüğüne inanıyor. Anlamı Çevrimiçi Düşler adlı blogu aracılığıyla, bireyleri bilinçaltını keşfetmeleri ve kucaklamaları için güçlendirmeyi ve sonuçta daha anlamlı ve tatmin edici bir hayata götürmeyi umuyor.İster cevaplar arıyor olun, ister ruhani rehberlik arıyor olun, ister büyüleyici rüyalar dünyasıyla ilgilenin, John'un blogu, hepimizin içinde yatan gizemleri çözmek için paha biçilmez bir kaynaktır.