Inhoudsopgave
Hoe zen, gecentreerd of evenwichtig we onszelf ook vinden, we worden niet allemaal elke dag met het juiste been in bed wakker.
Zou je een dagelijkse herinnering kunnen gebruiken om de positieve kant van het leven en zijn vele ervaringen te zien? Zoiets simpels als dagelijkse mantra's kunnen je mindset echt veranderen naar grotere en mooiere dingen.
Zie ook: ▷ Dromen over vuil water Schrik niet van de betekenisVergeet niet deze post op Pinterest op te slaan, zodat je deze mantra's kunt lezen wanneer je maar wilt!
Wat zijn mantra's?
Mantra's zijn woorden of geluiden die worden herhaald om concentratie en focus op te bouwen, meestal in combinatie met meditatie. Maar ze kunnen ook mentaal worden gereciteerd wanneer je jezelf wilt afleiden van stress of moeilijke situaties.
Kies 's ochtends een van de volgende dagelijkse mantra's en herhaal deze in stilte voor jezelf voordat je uit bed stapt.
Blijf de mantra ongeveer 2-3 minuten voor jezelf herhalen en koester je in de positieve energie die je krijgt. Sommige lijken misschien eenvoudig of triviaal, maar het herhalen van slechts één woord kan een enorm verschil maken in je dag.
Zie ook: ▷ To Dream of a Broken Slipper - Betekenis onthullingen22 krachtige dagelijkse mantra's
- Een sfeer omringt me en er komt geen negativiteit binnen, mijn positieve energie kan stromen.
- Mijn ademhaling zal diep zijn en mijn hart zal open zijn.
- Ik zal dingen uit mijn controle loslaten.
- Er zijn overal zegeningen verborgen; ik zal ze vinden.
- Ik ben geen druppel in de oceaan, ik ben de hele oceaan.
- Ik ben heel, ik ben creatief en ik ben in staat om te veranderen.
- Ik verdien het beste.
- Als alles slaagt, moet dit ook slagen.
- Ik richt me op hoe ik me voel en niet op wat ik wil bereiken.
- Ik eer mijn geest en vertrouw op mijn vibraties.
- Ik ben genoeg, ik heb genoeg en ik doe genoeg. Ik accepteer mezelf en mijn leven nu volledig.
- Verandering biedt kansen.
- Durf aanwezig te zijn.
- Accepteer vandaag wat er is, in plaats van je te ergeren aan wat er niet is.
- Het is geweldig om gewoon te leven.
- Ik ben dankbaar voor alles wat ik heb.
- Adem vreugde en kracht in, adem wijsheid en vrede uit.
- Ik ben sterker dan mijn excuses.
- Stel vreugde niet uit.
- Ik doe ertoe, ik ben belangrijk.
- Vooruitgang is belangrijker dan perfectie.
- Ik ben de enige die controle heeft over hoe ik mezelf zie.
Als je het leuk vindt, sla het dan op in een van je mappen op Pinterest ♥
