Mündəricat
Nə qədər zen, mərkəzli və ya balanslı olmağımızdan asılı olmayaraq, hamımız hər gün yatağın sağ tərəfində oyanmırıq.
Həyatın parlaq tərəfinə və onun çoxsaylı təcrübələrinə baxmaq üçün gündəlik xatırlatmadan istifadə edə bilərsinizmi? Gündəlik mantralar kimi sadə bir şey həqiqətən də zehniyyətinizi daha böyük və parlaq şeylərə yönəldə bilər.
Həmçinin bax: ▷ Yuxuda Diş Fırçalamaq Pis Əlamətdir?Bu postu Pinterest-də yadda saxlamağı unutmayın ki, istədiyiniz zaman bu mantraları oxuya biləsiniz!
Mantralar nədir?
Mantralar adətən meditasiya təcrübəsi ilə birlikdə konsentrasiya və diqqəti toplamaq üçün təkrarlanan sözlər və ya səslərdir. Lakin, onları stressdən və ya çətin vəziyyətlərdən yayındırmaq lazım olan zaman zehni olaraq oxuna bilərsiniz.
Səhər aşağıdakı gündəlik mantralardan birini seçin və yataqdan qalxmazdan əvvəl səssizcə özünüzə təkrarlayın.
Həmçinin bax: ▷ N ilə Rənglər 【Tam Siyahı】Təxminən 2-3 dəqiqə özünüzə mantranı təkrarlamağa davam edin, getdiyiniz zaman müsbət enerjidən həzz alın. Onlardan bəziləri sadə və ya əhəmiyyətsiz görünə bilər, lakin yalnız bir sözü təkrarlamaq gününüzdə böyük fərq yarada bilər.
22 Güclü Gündəlik Mantra
- Mən sferanı əhatə edir və heç bir mənfilik daxil olmaz, mənim müsbət enerjim axa bilər.
- Nəfəsim dərinləşəcək və ürəyim açıq olacaq.
- İşləri öz nəzarətimdən azad edəcəyəm.
- >Hər yerdə nemətlər gizlənir; məntapacam.
- Mən dənizdə bir damla deyiləm. Mən bütün okeanam.
- Mən bütövəm, yaradıcıyam və dəyişməyə qadirəm.
- Mən ən yaxşısına layiqəm.
- Hər şey keçsə, bu keçməlidir. həm də.
- Mən nəyə nail olmaq istədiyimə deyil, necə hiss etdiyimə diqqət yetirirəm.
- Ruhuma hörmət edirəm və vibrasiyalarıma güvənirəm.
- Mən kifayət edirəm, kifayət qədər var. və mən kifayət qədər edirəm. Mən özümü və həyatımı indi tamamilə qəbul edirəm.
- Dəyişikliklə birlikdə fürsət gəlir.
- Mövcud olmağa cəsarət edin.
- Bu gün
- -də olanı qəbul edin. Sadəcə yaşamaq böyük şeydir.
- Məndə olan hər şeyə görə minnətdaram.
- Sevinc və güclə nəfəs al, müdriklik və sülh nəfəs al.
- Mən daha güclüyəm. bəhanələrimdən daha çox.
- Sevincləri təxirə salmayın.
- Mənim əhəmiyyətim var.
- Tərəqqi mükəmməllikdən daha vacibdir.
- Mən Görünüşümə nəzarət edən yeganə şəxs.
Bəyənsəniz, onu Pinterest-dəki lövhələrdən birinə qeyd edin ♥
