Jedwali la yaliyomo
Haijalishi jinsi zen, katikati au usawa sisi ni, si wote sisi kuamka katika upande wa kulia wa kitanda kila siku.
Je, unaweza kutumia kikumbusho cha kila siku ili kuangalia upande mzuri wa maisha na matukio yake mengi? Kitu rahisi kama maneno ya kila siku kinaweza kubadilisha mawazo yako kuelekea mambo makubwa na angavu zaidi.
Usisahau kuhifadhi chapisho hili kwenye Pinterest ili uweze kusoma maneno haya wakati wowote unapotaka! 1>
Mantra ni nini?
Mantra ni maneno au sauti zinazorudiwarudiwa ili kusaidia kujenga umakini na umakini, kwa kawaida pamoja na mazoezi ya kutafakari. Lakini, zinaweza kukaririwa kiakili wakati wowote unapohitaji kujizuia kutoka kwa mfadhaiko au hali ngumu.
Chagua mojawapo ya maneno yafuatayo ya kila siku asubuhi na ujirudie kimya kimya kabla ya kuinuka kitandani.
Endelea kujirudia rudia kwa takriban dakika 2-3, ukifurahia nishati chanya unapoendelea. Baadhi yao huenda zikaonekana kuwa rahisi au zisizo na maana, lakini kurudia neno moja tu kunaweza kuleta mabadiliko makubwa katika siku yako.
Angalia pia: ▷ Kuota Mamba 【Jogo Do Bicho】22 Mantras yenye Nguvu ya Kila Siku
- A me tufe hufunika na hakuna uhasi unaoingia, nishati yangu chanya inaweza kutiririka.
- Pumzi yangu itakuwa ya kina na moyo wangu utakuwa wazi.
- Nitaachilia mambo kutoka kwa udhibiti wangu.
- >Kuna baraka zimefichwa kila mahali; mimiNitapata.
- Mimi si tone katika bahari. Mimi ni bahari yote.
- Mimi ni mzima, ni mbunifu na nina uwezo wa kubadilika.
- Nastahili bora zaidi.
- Ikiwa kila kitu kitapita, lazima hili lipite. pia. na ninafanya vya kutosha. Ninajikubali na maisha yangu kabisa sasa.
- Pamoja na mabadiliko huja fursa.
- Thubutu kuwapo.
- Leo, ukubali kile kilicho, katika
- Kuwa hai tu ni jambo kubwa.
- Nashukuru kwa yote niliyo nayo.
- Pumua kwa furaha na nguvu, pumua hekima na amani.
- Nina nguvu zaidi. kuliko visingizio vyangu.
- Usiahirishe furaha.
- I matter, I matter.
- Maendeleo ni muhimu zaidi kuliko ukamilifu.
- Mimi niko. ndiye pekee anayeweza kudhibiti jinsi ninavyoonekana.
Ikiwa unaipenda, ihifadhi kwenye ubao wako mmoja kwenye Pinterest ♥
Angalia pia: ▷ Je, Kuota Samani za Zamani ni Ishara Mbaya?