22 शक्तिशाली दैनिक मन्त्रहरू तपाईंको दिन सही सुरु गर्न

John Kelly 12-10-2023
John Kelly

हामी जतिसुकै जेन, केन्द्रित वा सन्तुलित भए पनि, हामी सबैजना हरेक दिन ओछ्यानको दायाँ छेउमा उठ्दैनौं।

तपाईं जीवनको उज्यालो पक्ष र यसका धेरै अनुभवहरू हेर्नको लागि दैनिक रिमाइन्डर प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ? दैनिक मन्त्रहरू जत्तिकै सरल कुराले तपाईंको मानसिकतालाई ठूला र उज्यालो कुराहरूमा परिवर्तन गर्न सक्छ।

यो पनि हेर्नुहोस्: ▷ M संग पेशाहरू 【पूर्ण सूची】

यस पोष्टलाई Pinterest मा बचत गर्न नबिर्सनुहोस् ताकि तपाईंले चाहेको बेला यी मन्त्रहरू पढ्न सक्नुहुन्छ!

मन्त्रहरू के हुन्?

मन्त्रहरू एकाग्रता र फोकस निर्माण गर्न मद्दत गर्ने शब्दहरू वा ध्वनीहरू हुन्, सामान्यतया ध्यान अभ्यासको संयोजनमा। तर, तनाव वा कठिन परिस्थितिबाट आफूलाई विचलित गर्न आवश्यक हुँदा तिनीहरू मानसिक रूपमा पढ्न सकिन्छ।

बिहान निम्न दैनिक मन्त्रहरू मध्ये एउटा रोज्नुहोस् र ओछ्यानबाट उठ्नु अघि चुपचाप आफैलाई दोहोर्याउनुहोस्।

सकारात्मक उर्जाको आनन्द लिदै लगभग २-३ मिनेटसम्म आफैलाई मन्त्र दोहोर्याउन जारी राख्नुहोस्। ती मध्ये केही साधारण वा मामूली लाग्न सक्छ, तर केवल एक शब्द दोहोर्याउँदा तपाईंको दिनमा ठूलो फरक पर्न सक्छ।

22 शक्तिशाली दैनिक मन्त्रहरू

  1. A me गोलाकार खाममा र कुनै नकारात्मकता प्रवेश गर्दैन, मेरो सकारात्मक उर्जा प्रवाह हुन सक्छ।
  2. मेरो सास गहिरो हुनेछ र मेरो हृदय खुला हुनेछ।
  3. म आफ्नो नियन्त्रणबाट चीजहरू छोड्नेछु।
  4. > जताततै आशिष लुकेको छ; म दम फेला पार्नेछु।
  5. म सागरको थोपा होइन। म सम्पूर्ण महासागर हुँ।
  6. म पूर्ण छु, म सृजनात्मक छु र म परिवर्तन गर्न सक्षम छु।
  7. म सबै भन्दा राम्रोको हकदार छु।
  8. यदि सबै बित्छ भने, यो पास हुनै पर्छ पनि।
  9. म के प्राप्त गर्न चाहन्छु भन्ने होइन म कस्तो महसुस गर्छु भन्ने कुरामा ध्यान केन्द्रित गर्छु।
  10. म मेरो आत्मालाई सम्मान गर्छु र मेरो कम्पनहरूमा विश्वास गर्छु।
  11. म पर्याप्त छु, मसँग पर्याप्त छ। र म पर्याप्त गर्दैछु। म आफूलाई र मेरो जीवनलाई अहिले पूर्ण रूपमा स्वीकार गर्छु।
  12. परिवर्तनसँगै अवसर आउँछ।
  13. हाजिर हुन हिम्मत गर्नुहोस्।
  14. आज जे छ, त्यसलाई स्वीकार गर्नुहोस्
  15. केवल जिउनु नै ठूलो कुरा हो।
  16. मसँग भएका सबैका लागि म कृतज्ञ छु।
  17. आनन्द र बलमा सास फेर्नुहोस्, बुद्धि र शान्तिको सास फेर्नुहोस्।
  18. म बलियो छु मेरो बहाना भन्दा।
  19. आनन्दलाई स्थगित नगर्नुहोस्।
  20. मलाई फरक पर्छ, म महत्त्वपूर्ण छ।
  21. प्रगति पूर्णता भन्दा महत्त्वपूर्ण छ।
  22. म हुँ म कस्तो देखिन्छु भन्ने नियन्त्रणमा एक मात्रै हो।

यदि तपाईंलाई यो मनपर्छ भने, यसलाई Pinterest मा तपाईंको बोर्डहरू मध्ये एउटामा बचत गर्नुहोस् ♥

यो पनि हेर्नुहोस्: ▷ 400 माछा नामहरू छनौट गर्न गाह्रो छ केवल 1

John Kelly

जोन केली सपनाको व्याख्या र विश्लेषणमा प्रख्यात विशेषज्ञ हुन्, र व्यापक रूपमा लोकप्रिय ब्लग, सपना अनलाइनको अर्थको पछाडि लेखक हुन्। मानव दिमागका रहस्यहरू बुझ्न र हाम्रा सपनाहरूको पछाडि लुकेका अर्थहरू खोल्ने गहिरो जोशका साथ, जोनले आफ्नो क्यारियरलाई सपनाहरूको क्षेत्र अध्ययन र अन्वेषण गर्न समर्पित गरेका छन्।आफ्नो अन्तरदृष्टि र विचार-उत्तेजक व्याख्याहरूको लागि मान्यता प्राप्त, जोनले सपना उत्साहीहरूको वफादार अनुयायीहरू प्राप्त गरेका छन् जसले उत्सुकतापूर्वक आफ्ना नवीनतम ब्लग पोस्टहरू पर्खिरहेका छन्। आफ्नो व्यापक अनुसन्धान मार्फत, उहाँले मनोविज्ञान, पौराणिक कथा, र आध्यात्मिकता को तत्वहरु को संयोजन हाम्रो सपना मा उपस्थित प्रतीकहरु र विषयवस्तुहरु को लागी व्यापक व्याख्या प्रदान गर्न को लागी।सपनाहरूप्रति जॉनको आकर्षण उसको प्रारम्भिक वर्षहरूमा सुरु भयो, जब उसले ज्वलन्त र पुनरावर्ती सपनाहरू अनुभव गर्यो जसले उहाँलाई चासो र गहिरो महत्त्व पत्ता लगाउन उत्सुक बनायो। यसले उनलाई मनोविज्ञानमा स्नातक डिग्री प्राप्त गर्न नेतृत्व गर्‍यो, त्यसपछि ड्रीम स्टडीजमा मास्टर डिग्री हासिल गरे, जहाँ उनले सपनाहरूको व्याख्या र हाम्रो जागृत जीवनमा उनीहरूको प्रभावमा विशेषज्ञता हासिल गरे।क्षेत्र मा एक दशक भन्दा बढी अनुभव संग, जोन विभिन्न सपना विश्लेषण प्रविधिहरु मा राम्ररी जानकार भएको छ, उसलाई आफ्नो सपना संसार को राम्रो बुझ्न खोज्ने व्यक्तिहरु लाई बहुमूल्य अन्तर्दृष्टि प्रदान गर्न अनुमति दिदै। उहाँको अनौठो दृष्टिकोणले वैज्ञानिक र सहज दुवै विधिहरू संयोजन गर्दछ, जसले समग्र परिप्रेक्ष्य प्रदान गर्दछ।एक विविध श्रोता संग प्रतिध्वनित।आफ्नो अनलाइन उपस्थिति बाहेक, जोनले विश्वभरका प्रतिष्ठित विश्वविद्यालय र सम्मेलनहरूमा सपनाको व्याख्या कार्यशाला र व्याख्यानहरू पनि सञ्चालन गर्छन्। उहाँको न्यानो र आकर्षक व्यक्तित्व, विषयवस्तुमा उहाँको गहिरो ज्ञानको साथमा, उहाँका सत्रहरू प्रभावकारी र यादगार बनाउँछन्।आत्म-खोज र व्यक्तिगत वृद्धिको लागि एक अधिवक्ताको रूपमा, जोन विश्वास गर्छन् कि सपनाहरूले हाम्रो भित्री विचारहरू, भावनाहरू र इच्छाहरूमा झ्यालको रूपमा काम गर्दछ। आफ्नो ब्लग, Meaning of Dreams Online मार्फत, उहाँले व्यक्तिहरूलाई आफ्नो अवचेतन दिमागलाई अन्वेषण गर्न र अँगालो लगाउन सशक्त बनाउने आशा गर्नुहुन्छ, अन्ततः थप अर्थपूर्ण र पूर्ण जीवनतर्फ अग्रसर हुन्छ।चाहे तपाईं जवाफहरू खोज्दै हुनुहुन्छ, आध्यात्मिक मार्गदर्शन खोज्दै हुनुहुन्छ, वा केवल सपनाहरूको आकर्षक संसारबाट उत्सुक हुनुहुन्छ, जोनको ब्लग हामी सबै भित्र रहेका रहस्यहरू खोल्नको लागि एक अमूल्य स्रोत हो।